脚底板疼痛是痛风吗

脚底板疼痛不一定是痛风，需结合症状特点、血尿酸水平及影像学检查综合判断。痛风性足底疼痛较为罕见，典型表现为突发单关节红肿热痛，常伴高尿酸血症；而足底筋膜炎、跟腱炎等更常见。

1痛风性足底疼痛的典型表现：痛风由高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积所致，急性发作时多为单关节受累，若累及足底关节（如跗跖关节），可出现足底突发疼痛、红肿、皮温升高，疼痛剧烈呈刀割样，夜间或清晨发作常见，活动后疼痛无缓解，部分患者伴关节活动受限。患者血尿酸水平通常＞420μmol/L（男性）或＞360μmol/L（女性），关节液检查可见尿酸盐结晶，双能CT检查可显示关节腔内尿酸盐沉积。

2常见非痛风性足底疼痛原因：

1足底筋膜炎：长期站立、行走或运动过度导致足底筋膜慢性劳损，疼痛集中于足底中央（足跟前2-3cm处），晨起或久坐后疼痛加重，行走数步后缓解，按压疼痛部位可诱发剧痛，超声检查可见足底筋膜增厚、回声不均，病程长者可见筋膜钙化。

2跟腱炎：跟腱附着点无菌性炎症，疼痛集中于跟腱止点（足跟后方），运动后加重，伴跟腱僵硬、肿胀，跑步、跳跃等动作时疼痛明显，X线检查可见跟腱附着点骨化或钙化。

3糖尿病周围神经病变：糖尿病病程＞5年者多见，双侧足底对称性疼痛，伴麻木、刺痛或烧灼感，夜间加重，常于行走后症状缓解，部分患者出现“踩棉花感”，空腹血糖、糖化血红蛋白常升高，肌电图检查可见神经传导速度减慢。

4扁平足或高弓足：扁平足患者足内侧纵弓塌陷，高弓足者足底压力集中于中央，长期行走后出现疲劳性疼痛，足部外观可见足弓形态异常，无红肿热痛，血尿酸水平正常。

3鉴别要点与诊断方法：痛风性疼痛多为单关节突发红肿热痛，血尿酸＞420μmol/L（男性）或＞360μmol/L（女性），双能CT或超声可见尿酸盐结晶；足底筋膜炎、跟腱炎等无红肿热痛，超声可显示筋膜或跟腱结构异常，血尿酸正常；糖尿病神经病变需结合血糖监测及神经电生理检查。

4特殊人群应对建议：高尿酸血症患者（尤其是男性、40岁以上、肥胖者）需低嘌呤饮食，每日饮水≥2000ml，避免高果糖饮料，控制体重；糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7%），穿宽松鞋具，避免足部受压；老年人骨关节炎患者需避免长时间站立，运动前充分热身，可使用足弓支撑鞋垫；儿童及青少年若出现足底疼痛，多为生长痛或外伤，优先休息观察，持续疼痛超过1周需排除先天足部结构异常，避免剧烈运动。