海姆立克急救法步骤

海姆立克急救法是应对异物阻塞气道的重要措施，成人及1岁以上儿童用站立位急救法，施救者站后环抱患者腰，握拳顶肚脐上两指处冲击，儿童力度适当；患者倒地用卧位急救法，跪大腿外侧固定身体后胸下半部冲击；婴儿用背部拍击法，面朝下趴在施救者前臂上掌根拍击两肩胛骨间5次，无效则翻转面朝上用两手指按两乳头连线中点下方胸部冲击5次，实施时需据不同人群严格遵步骤并注意力度避免二次伤害。

1.站立位急救法：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距患者约一脚宽，后脚脚跟踮起，膝盖微弯。双臂环绕患者腰部，一手握拳，拇指侧顶住患者腹部正中线肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手。然后迅速用力向内、向上冲击患者上腹部，约每秒1次。重复操作直至异物排出或患者恢复呼吸。

对于成人，因为其腹部肌肉相对有力，通过这样的冲击能利用肺部残留气体形成气流将异物排出。而对于儿童1岁以上，原理相同，但力度要适当调整，以避免造成腹部脏器损伤。

2.卧位急救法：若患者倒地，施救者跪于患者大腿外侧地面，将一只手放在患者胸部，固定其身体，另一只手的掌根放在患者胸部下半部分，进行胸部冲击，频率同站立位急救法的冲击频率，直至异物排出。

对于年龄较小的儿童，如婴儿，急救方法不同，婴儿应采用背部拍击和胸部冲击相结合的方法，且力度更需轻柔把控，因为婴儿身体脆弱，不当操作易造成严重伤害。

婴儿海姆立克急救法

1.背部拍击法：将婴儿面朝下，趴在施救者前臂上，施救者用手支撑婴儿头部和颈部，前臂放在大腿上，然后用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，注意力度适中。

婴儿的胸廓、肺部等器官发育尚不完善，背部拍击利用重力和冲击力使异物排出，选择面朝下的姿势是因为婴儿气道相对短而直，面朝下时异物更易因重力等因素排出。

2.胸部冲击法：若背部拍击无效，将婴儿翻转过来，使其面朝上，躺在施救者前臂上，用两手指按压婴儿两乳头连线中点下方的胸部，进行5次胸部冲击，每次冲击要快速且有力，但需保证力度在安全范围内，避免过度用力损伤婴儿胸部。

婴儿采用胸部冲击法时，要精准定位按压部位，因为婴儿的心脏等重要器官位置与成人有差异，不当按压位置可能导致严重后果，所以操作时必须严格按照正确位置进行。

海姆立克急救法是应对异物阻塞气道的重要急救措施，在实施过程中要根据不同人群（成人、儿童1岁以上、婴儿）严格遵循相应步骤，确保操作正确有效，同时要注意操作力度等细节以避免对患者造成二次伤害。