高胰岛素血症是什么病

高胰岛素血症是指血液中胰岛素水平异常升高的病理状态，通常由胰岛素抵抗导致β细胞代偿性分泌增加，或胰岛素分泌细胞异常增生引起。诊断需结合空腹胰岛素水平（参考值5~20μU/mL，超过此范围可诊断）及胰岛素抵抗指数（HOMA-IR＞2.6提示胰岛素抵抗）。

一、定义与诊断标准

高胰岛素血症核心特征为胰岛素水平持续升高，诊断需同时满足空腹胰岛素＞20μU/mL及胰岛素抵抗证据（如HOMA-IR＞2.6）。部分患者因胰岛素分泌细胞功能异常（如胰岛素瘤）出现高胰岛素血症，需结合口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中胰岛素释放曲线（峰值升高、分泌延迟）进一步鉴别。

二、病因与诱因

胰岛素抵抗是最主要病因，与肥胖（尤其是腹型肥胖）、长期高糖饮食、久坐少动、代谢综合征密切相关。女性更年期雌激素波动、2型糖尿病前期人群中，胰岛素敏感性下降会导致β细胞代偿性分泌增加。胰岛素瘤（罕见）因肿瘤自主分泌胰岛素引发非代偿性高胰岛素血症，需通过影像学检查（如CT/MRI）排除。

三、临床表现

多数患者早期无症状，常因体检发现空腹胰岛素升高。典型表现包括腹部脂肪堆积（腰围男性≥90cm、女性≥85cm）、皮肤黑棘皮症（颈部、腋窝褶皱处色素沉着增厚），部分因胰岛素过量导致空腹低血糖（头晕、心慌）。长期高胰岛素血症可加重血管内皮损伤，出现间歇性跛行等早期动脉硬化症状。

四、并发症风险

长期高胰岛素血症可引发多系统损害：2型糖尿病（β细胞功能衰竭风险增加40%）、心血管疾病（动脉粥样硬化发生率升高30%~50%）、非酒精性脂肪肝（肝脏脂肪含量增加25%）、多囊卵巢综合征（PCOS）女性不孕风险升高2倍。胰岛素过量还可能刺激肾小管重吸收钠，导致血压升高（高血压风险增加35%）。

五、干预与管理

优先非药物干预：控制每日热量摄入（建议低升糖指数饮食，如燕麦、杂粮占主食50%），每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），结合每周2次抗阻训练（哑铃、弹力带）改善胰岛素敏感性。药物干预仅在生活方式无效时考虑，可选二甲双胍、GLP-1受体激动剂。特殊人群：儿童青少年需避免极端节食，保证蛋白质摄入（每日1.2~1.5g/kg）；孕妇应在孕24~28周筛查，体重增长控制在5~9kg（正常体重孕妇）；老年患者以温和运动为主（如太极拳），预防跌倒。