什么是痛风？哪些人群更容易出现痛风

痛风是因嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积引发的炎性疾病，临床有相关表现，其核心是血尿酸持续增高致尿酸盐结晶析出引发炎症，而高尿酸血症人群、长期高嘌呤饮食者、长期大量饮酒者、肥胖人群、有家族遗传史人群及患高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病人群易患痛风

一、什么是痛风

痛风是因嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少，致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积于关节、软组织、肾脏等部位引发的炎性疾病。临床主要表现为反复发作的急性关节炎、痛风石形成、慢性关节炎及关节畸形，还可伴有肾脏病变，如尿酸盐性肾病、尿酸性尿路结石等。其核心机制是血尿酸持续性增高，当超过关节液中尿酸盐的饱和度时，尿酸盐结晶析出并沉积在关节等处，引发炎症反应。

二、哪些人群更容易出现痛风

（一）高尿酸血症人群

血尿酸水平持续升高是痛风发生的重要基础。当血尿酸浓度超过关节液中尿酸盐的饱和浓度时，尿酸盐结晶易在关节等部位沉积，从而引发痛风。因此，血尿酸长期处于高水平的人群，罹患痛风风险显著增加。

（二）高嘌呤饮食人群

长期摄入高嘌呤食物者易患痛风。例如，经常食用动物内脏（如肝、肾）、海鲜（如虾、贝类）、浓肉汤等，会使体内嘌呤摄入过多，经代谢后产生大量尿酸，超出机体代谢及排泄能力，导致血尿酸升高，增加痛风发病几率。

（三）饮酒人群

长期大量饮酒者痛风风险较高。乙醇代谢会产生乳酸，乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄；同时，酒精本身能促进嘌呤分解，使尿酸生成增加，双重作用下易引发痛风发作。尤其偏好啤酒的人群，啤酒中富含嘌呤，更易诱发痛风。

（四）肥胖人群

肥胖者体内脂肪组织增多，会影响尿酸代谢。脂肪组织可产生炎性因子，干扰尿酸的正常排泄，且肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步影响尿酸的代谢过程，导致血尿酸水平升高，增加痛风发生风险。

（五）有家族遗传史人群

若家族中有痛风患者，遗传因素可能使个体携带嘌呤代谢相关基因缺陷，导致尿酸生成或排泄异常，相较无家族史人群更易出现嘌呤代谢紊乱，从而增加痛风发病可能性。

（六）患有基础疾病人群

患有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群，这些疾病常影响机体代谢功能。例如，糖尿病患者糖代谢紊乱可干扰尿酸代谢；高血压患者使用某些降压药物可能影响尿酸排泄，进而使血尿酸水平波动，增加痛风发生风险。