海姆立克急救法的正确步骤

海姆立克急救法分成人及1岁以上儿童和1岁以下婴儿步骤，成人及1岁以上儿童有站立位和卧位急救，1岁以下婴儿有背部拍击法和胸部冲击法，儿童按年龄选合适手法且注意力度和观察反应，老年人要注意冲击力度频率等且尽快呼叫急救人员。

一、成人及1岁以上儿童的急救步骤

1.站立位急救：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距离患者双脚约一脚宽，后脚脚跟踮起。knees微微弯曲，使患者坐在自己弓起的大腿上，保持患者身体前倾，头部略低，嘴巴张开。然后双臂环绕患者腹部，一只手紧握成拳，拇指侧顶住患者腹部正中线，肚脐上方两横指处，另一只手抓住握拳的手，急速地、向内、向上冲击患者腹部，约每秒1次。通过突然的腹部冲击，产生气流将异物排出。

2.卧位急救：如果患者已经倒下，让患者仰卧在地上，施救者跪在患者大腿外侧，一只手放在患者胸部，固定患者，另一只手的手掌根放在患者肚脐上方两横指处，用快速向上的冲击力挤压患者腹部，重复操作直至异物排出或患者恢复呼吸。

二、1岁以下婴儿的急救步骤

1.背部拍击法：将婴儿面朝下，放在施救者前臂上，前臂支撑在大腿上，保持婴儿头部低于臀部。然后用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，注意拍击力度适中，观察异物是否排出。

2.胸部冲击法：如果背部拍击未能排出异物，将婴儿翻转为仰卧位，放在施救者大腿上，保持头部低于臀部。然后用两手指按压婴儿两乳头连线中点下方一横指处的胸部，进行5次快速冲击，每分钟约做100次左右，直到异物排出或婴儿恢复呼吸。

特殊人群注意事项

一、儿童

对于儿童，要根据儿童的年龄选择合适的急救手法，1岁以上儿童用成人的腹部冲击法，1岁以下婴儿用背部拍击和胸部冲击法。在急救过程中要注意力度，避免过度用力造成儿童腹部或胸部损伤。同时要密切观察儿童的反应，如异物排出、呼吸恢复等情况，若急救无效需及时拨打急救电话。

二、老年人

老年人可能存在基础疾病，如心肺功能不佳等情况。在实施海姆立克急救法时，要注意冲击的力度和频率，避免因为用力不当加重老年人的心肺负担。如果老年人肥胖，腹部脂肪较多，要准确找到肚脐上方两横指处的位置，可能需要适当加大冲击力度，但仍要以避免造成损伤为前提。并且在急救同时，要尽快呼叫急救人员，因为老年人可能需要进一步的医疗评估和处理。