测血糖的注意事项

测血糖的注意事项主要包括测量前准备、操作规范、结果记录、特殊人群要求及血糖仪维护校准。具体如下：

一、测量前准备工作

1.空腹要求：空腹血糖测量需保持8~12小时未进食（可少量饮用白水），餐后2小时血糖以第一口饭计时2小时为准，避免因前一天晚餐过晚导致空腹时间不足。

2.饮食运动管理：测量前3天避免高糖高脂饮食，24小时内避免剧烈运动；若检测餐后血糖，需正常进食，不可刻意减少主食量，以免结果偏低。

3.情绪状态：保持情绪稳定，避免焦虑、紧张，此类情绪会通过交感神经使血糖升高，影响检测准确性。

二、测量操作规范

1.仪器与试纸匹配：使用血糖仪配套试纸，开封后密封保存（防潮），严格核对试纸生产日期，避免使用过期或受潮试纸。

2.采血部位与消毒：优先选择手指指腹侧面（避开指甲边缘），用75%酒精消毒皮肤，待完全干燥后采血；避免挤压采血部位，防止组织液混入血液样本。

3.血量控制：确保血滴完全覆盖试纸吸血区，若血量不足需重新操作，避免因样本量少导致结果误差。

三、结果记录与监测频率

1.记录要素：每次测量需记录时间（精确到分钟）、血糖值、测量前饮食（种类与摄入量）、运动状态及伴随症状（如头晕、出汗）。

2.监测频率：糖尿病患者建议每日监测空腹、三餐后2小时及睡前血糖，稳定期每周至少3天；妊娠期糖尿病患者建议每日监测4~7次，包括餐前与夜间。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：使用儿童专用血糖仪，采血部位可选拇指或无名指（避开指甲缝），家长需固定患儿手指避免哭闹导致血糖波动，采血前温水洗手并擦干。

2.老年患者：因可能存在无症状低血糖，需加强夜间血糖监测（22：00~24：00），采血后按压止血5~10分钟避免出血；避免使用刺激性消毒剂，可用清水清洁皮肤。

3.孕妇：孕中晚期需增加餐后1小时血糖监测（预防妊娠糖尿病），血糖值超过5.1mmol/L（空腹）或10.0mmol/L（餐后2小时）应及时就医。

五、血糖仪维护校准

1.定期校准：使用配套校准液每月校准1次，仪器显示异常时立即停用并联系厂商检测。

2.清洁与保存：每次使用后用酒精棉片擦拭仪器采血口，避免血渍残留；长期闲置时取出电池，存放于干燥阴凉处（温度2~30℃）。