游泳氯中毒是怎么回事，怎么办

游泳时使用含氯消毒剂若水中氯含量过高人游泳时可能吸入含氯气体或接触含氯水致氯中毒，氯会刺激人体多部位，氯中毒时要立即脱离氯源，清洗身体，如皮肤用大量清水冲洗、眼睛至少冲洗十分钟，对症处理呼吸道等症状，儿童、有呼吸道疾病史或皮肤敏感者更要注意防护及正确处理。

一、游泳氯中毒是什么回事

游泳时使用的消毒剂通常是含氯消毒剂，如次氯酸钠等。当水中氯含量过高时，人在游泳过程中可能会吸入含氯的气体，或者皮肤、黏膜接触到含氯的水，从而导致氯中毒。氯是一种刺激性气体，会对人体的呼吸道、皮肤、眼睛等产生刺激作用。例如，呼吸道黏膜接触到高浓度氯时，会引起咳嗽、喘息、呼吸困难等症状；皮肤接触可能导致皮肤干燥、瘙痒、发红等；眼睛接触则会出现刺痛、流泪、视物模糊等情况。

二、游泳氯中毒怎么办

1.脱离氯源

立即停止游泳，迅速离开充满氯气味的泳池环境，到通风良好的地方。这能减少继续接触氯的机会，防止中毒进一步加重。对于儿童来说，家长应迅速带其离开泳池区域，因为儿童的呼吸系统和皮肤相对娇嫩，更易受氯的伤害。

2.清洗身体

皮肤清洗：尽快用大量清水冲洗身体，尤其是接触氯水较多的部位，如皮肤、头发等。一般冲洗15-20分钟左右，以去除皮肤上残留的氯。对于婴幼儿，家长要轻柔地用温水冲洗，避免用力过大伤害孩子皮肤。

眼睛清洗：如果眼睛受到刺激，用大量清水冲洗眼睛，至少冲洗10-15分钟，期间不断眨眼，让眼睛充分得到清洗。如果冲洗后症状仍未缓解，应及时就医。

3.对症处理

呼吸道症状处理：如果出现咳嗽、喘息等呼吸道症状，可尝试深呼吸新鲜空气。如果症状较严重，如呼吸困难加重，需立即拨打急救电话送往医院进行进一步治疗。对于有基础呼吸道疾病的人群，如哮喘患者，在游泳后出现氯中毒相关呼吸道症状时，要更加谨慎，及时采取相应措施并尽快就医。

其他症状处理：若皮肤出现瘙痒、发红等症状，不要搔抓，可适当涂抹一些温和的润肤霜缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，也应及时就医。

总之，了解游泳氯中毒的相关知识并掌握正确的应对方法，能在游泳过程中发生氯中毒时采取及时有效的措施，保障自身健康。特别是儿童、有呼吸道疾病史或皮肤敏感的人群，更要注意游泳时的防护以及出现氯中毒时的正确处理。