最安全正确戴避孕套的方式

使用避孕套需先选合适尺寸，使用前查有效期和包装完整性，正确佩戴要取出、握住展开并挤空气，使用后及时取出正确丢弃，特殊人群如过敏、青少年、性传播疾病高危人群有相应注意事项。

一、选择合适的避孕套

1.尺寸选择：应根据自身情况选择合适尺寸的避孕套，过大容易滑落导致避孕失败和性传播疾病风险增加；过小则会造成不适甚至破损。一般有不同规格尺寸可供选择，可通过测量阴茎勃起后的长度和周长来挑选合适尺寸。

二、使用前的准备

1.检查有效期：使用前要查看避孕套的有效期，过期的避孕套可能会变脆，容易在使用过程中破裂。

2.查看包装完整性：确保避孕套包装没有破损，若包装破损则不能使用，因为可能已经受到污染或避孕套本身存在质量问题。

三、正确佩戴步骤

1.取出避孕套：用拇指和食指捏住避孕套前端的小囊（储精囊），避免空气进入，同时用另一只手将避孕套轻轻展开。

2.握住并展开：用拿住小囊的手握住避孕套的前端，另一只手将避孕套缓慢地套在勃起的阴茎上，要确保从根部开始慢慢展开到阴茎顶端，直到整个阴茎都被避孕套包裹住。

3.挤出前端空气：在将避孕套套到阴茎上的过程中，要注意挤出前端小囊内的空气，因为如果有空气残留，可能会在射精后使小囊破裂导致精液泄漏。

四、使用后的处理

1.及时取出：在性交结束后，在阴茎尚未完全软缩时，应捏住避孕套的底部，迅速将阴茎和避孕套一起取出，防止精液倒流。

2.正确丢弃：将使用过的避孕套用纸巾包好，然后丢弃到垃圾桶中，不要随意丢弃在厕所等可能造成堵塞的地方。

五、特殊人群注意事项

1.过敏人群：如果对橡胶等避孕套材质过敏，应选择非橡胶材质的避孕套，如聚氨酯材质的避孕套，但使用前也需要先进行皮肤测试，确保不过敏。

2.青少年人群：青少年在使用避孕套时，需要在家长或老师的正确引导下了解相关知识，确保在有性活动时能够正确使用，同时要强调避免过早发生不安全性行为。

3.性传播疾病高危人群：对于性传播疾病高危人群，正确使用避孕套不仅可以避孕，还能有效降低感染艾滋病、淋病、梅毒等性传播疾病的风险，但同时要注意避孕套的正确使用方法，确保其防护效果。