得了甲亢病怎么办

甲亢患者需通过明确诊断、规范治疗、生活方式调整等综合干预，具体措施包括：

1.明确诊断与科学检查：需检测血清游离三碘甲状腺原氨酸（游离T3）、游离甲状腺素（游离T4）、促甲状腺激素（TSH）及甲状腺自身抗体（如促甲状腺激素受体抗体TRAb、甲状腺过氧化物酶抗体TPOAb），结合甲状腺超声、核素扫描等影像学检查，明确甲亢类型（如Graves病、桥本甲状腺炎）及甲状腺结构异常（如结节、肿大程度）。

2.规范治疗方法：①抗甲状腺药物：常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶，适用于轻中度甲亢、甲状腺轻中度肿大者，需在医生指导下调整剂量；②放射性碘治疗：适用于药物治疗无效或复发、甲状腺中度肿大且无压迫症状者，孕妇、哺乳期女性、严重肝肾功能不全者禁用；③手术治疗：适用于甲状腺显著肿大伴压迫症状（如吞咽/呼吸困难）或怀疑恶性病变者，术后需长期监测甲状腺功能以防甲减。

3.生活方式调整：①饮食：增加高热量（碳水化合物）、高蛋白（瘦肉、鱼类）、高维生素（新鲜蔬果）食物摄入，严格限制海带、紫菜等高碘食物；避免咖啡、浓茶、辣椒等刺激性饮品；②作息：保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜与过度劳累；③运动：选择散步、慢跑等低强度有氧运动，甲状腺危象期间需绝对卧床休息。

4.特殊人群注意事项：①孕妇：首选丙硫氧嘧啶（孕早期）或甲巯咪唑（孕中晚期），需每2~4周监测甲状腺功能及胎儿发育；②哺乳期：若使用甲巯咪唑需暂停哺乳，丙硫氧嘧啶服药后4小时哺乳；③老年患者：症状常不典型，需警惕心动过速、不明原因消瘦，治疗时避免过度抑制甲状腺功能导致甲减；④儿童：多为Graves病，优先药物治疗，避免放射性碘，需定期监测生长发育指标（身高、骨龄）。

5.定期随访与指标监测：治疗初期每2~4周复查甲状腺功能（游离T3、游离T4、TSH），稳定后延长至每1~3个月；定期监测血常规（抗甲状腺药物可能引起粒细胞减少）、肝功能（药物性肝损伤）及甲状腺超声；出现高热、呕吐、心慌加重等甲状腺危象症状，或服药后皮疹、关节痛等不良反应，需立即就医。