横膈膜的功能如何

横膈膜是主要呼吸肌，呼吸时收缩使胸腔容积增大完成吸气，舒张使胸腔容积缩小完成呼气，儿童发育未全、成年后稳定、老年人肌力可能下降，呼吸系统疾病者功能受影响，其还参与腹压调节，咳嗽排便时协同，长期缺乏运动等会影响腹压调节，孕期女性需注意，腹部手术史人群腹压调节功能可能受损需康复恢复。

一、呼吸功能

横膈膜是主要的呼吸肌，在呼吸过程中发挥关键作用。当横膈膜收缩时，其顶部下降，使胸腔容积增大，肺内气压低于外界大气压，外界空气经呼吸道进入肺内，完成吸气动作；而当横膈膜舒张时，顶部回升，胸腔容积缩小，肺内气压高于外界大气压，肺内气体经呼吸道排出体外，完成呼气动作。例如，平静呼吸时，横膈膜的规律性收缩和舒张协同肋间肌维持着正常的通气量。从年龄角度看，儿童时期横膈膜发育尚未完全成熟，呼吸时横膈膜的运动相对更显著，随着年龄增长到成年后，横膈膜的呼吸功能处于相对稳定状态，但老年人横膈膜的肌力可能会有所下降，导致呼吸效率降低；性别方面，一般无明显性别差异影响横膈膜的基本呼吸功能；对于有呼吸系统疾病史的人群，如慢性阻塞性肺疾病患者，横膈膜的呼吸功能会受到不同程度的影响，可能需要通过呼吸康复训练来改善横膈膜的运动功能以维持呼吸功能。

二、腹压调节功能

横膈膜参与腹压的调节。在咳嗽、呕吐、排便等需要增加腹压的生理动作中，横膈膜与腹肌等协同作用。比如咳嗽时，横膈膜先短暂收缩使胸腔内压升高，随后声门突然开放，气体快速呼出，同时腹压协同增加将痰液等排出；在排便时，横膈膜收缩配合腹肌收缩，帮助增加腹内压力促进粪便排出。从生活方式来看，长期缺乏运动可能导致横膈膜及腹部肌群力量减弱，影响腹压调节功能，建议适当进行核心肌群锻炼来维持横膈膜与腹肌的协同功能；孕期女性由于子宫增大，横膈膜可能受到一定限制，腹压调节时需注意避免过度用力，以免对自身和胎儿造成不良影响，应采取相对温和的方式调节腹压；有腹部手术史等情况的人群，横膈膜与腹部组织的关系可能发生改变，腹压调节功能可能受损，需要在康复过程中逐步恢复横膈膜的正常功能。