压伤后应该如何处理

压伤发生时第一时间移除致伤物并检查情况，急性期24小时内冷敷（冰袋包裹避免冻伤）、抬高患肢，亚急性期24-48小时后温敷（皮肤破损不宜）且密切观察伤情，恢复期依情况适度康复锻炼，儿童压伤后缩短冷敷时间并密切观察，老年人注意预防压疮及监测全身状况防原有疾病加重。

一、现场初步处理

压伤发生时应第一时间移除致伤物，避免持续压迫加重损伤。若皮肤无破损，可轻柔检查局部有无明显肿胀、疼痛及活动受限等情况，同时观察皮肤色泽，若出现苍白或发紫需警惕血液循环障碍。

二、急性期处理（伤后24小时内）

（一）冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷于压伤部位，每次15~20分钟，每隔1~2小时1次，通过降低局部温度收缩血管，减轻肿胀与疼痛。需注意避免冰袋直接接触皮肤，可用毛巾包裹，防止冻伤。

（二）抬高患肢

若压伤部位为四肢，将患肢抬高至高于心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，减轻肿胀。

三、亚急性期处理（伤后24~48小时）

（一）热敷

伤后24~48小时后，改为温敷，如使用温毛巾敷于压伤处，每次15~20分钟，可促进局部血液循环，帮助淤血吸收。但若皮肤有破损则不宜热敷。

（二）观察伤情

密切观察压伤部位皮肤状况，若出现皮肤破溃、剧烈疼痛进行性加重、肢体麻木或活动障碍等情况，需及时就医排查是否有骨折、深部组织损伤等。

四、恢复期处理

（一）康复锻炼

根据压伤恢复情况进行适度康复锻炼，如压伤未累及关节时可进行轻微的关节屈伸活动，促进功能恢复，但需避免过度用力导致二次损伤。若压伤较严重影响肢体功能，建议在专业康复师指导下制定个性化康复方案。

五、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童皮肤娇嫩，压伤后冷敷时间需缩短，避免冻伤，且儿童常无法准确表述疼痛程度，需密切观察其肢体活动、哭闹情况等，若出现异常及时就医。

（二）老年人

老年人压伤后恢复较慢，需尤其注意预防压疮加重，同时老年人多合并基础疾病，压伤可能诱发原有疾病加重，因此压伤后应密切监测全身状况，必要时尽快就医评估是否存在骨折、内脏损伤等严重情况。