怎样治疗风湿

风湿治疗包含药物治疗（非甾体抗炎药可缓解疼痛炎症，改善病情抗风湿药延缓病情，难治性情况用生物制剂等由医生依病情选）、非药物治疗（依病情身体状况制定康复锻炼计划、采用热敷冷敷针灸推拿等物理治疗、调整生活方式包括作息睡眠饮食保暖等），特殊人群中儿童优先非药物干预且用药遵儿科原则，妊娠期用药谨慎选影响小方案，老年关注肝肾功能及康复锻炼安全性适度性。

一、药物治疗：风湿治疗涉及多种药物，非甾体抗炎药可缓解疼痛与炎症，如常见的非甾体抗炎药物；改善病情抗风湿药能延缓病情进展，像甲氨蝶呤等药物属于此类；对于部分难治性风湿情况，生物制剂等也可应用，具体药物需由医生依据患者具体病情进行选择。

二、非药物治疗：1.康复锻炼：依据风湿患者病情与身体状况制定锻炼计划，低强度关节活动度练习、肌肉力量训练等均属可行方式，有助于维持关节功能、改善身体柔韧性与肌肉力量、减轻关节疼痛与僵硬，不同年龄及病情患者锻炼强度与方式需调整，例如老年患者需避免过度剧烈运动；2.物理治疗：涵盖热敷、冷敷、针灸、推拿等，热敷可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张，冷敷适用于急性炎症期减轻肿胀疼痛，针灸推拿需专业人员操作，不同体质与病情人群效果及注意事项有别，如存在出血倾向患者不适合针灸；3.生活方式调整：保持良好作息、保证充足睡眠，合理饮食、均衡营养，增加富含维生素、蛋白质等食物摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒，注意关节保暖、依据天气变化及时添衣，防止关节受寒加重病情，不同生活方式人群需针对性调整，比如长期久坐患者要定时活动关节。

三、特殊人群注意事项：儿童风湿患者优先以非药物干预为主，如温和康复锻炼等，药物使用严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合低龄儿童的药物；妊娠期风湿患者用药需谨慎，充分评估药物对胎儿影响，优先选择对胎儿影响小的治疗方案，非药物治疗为重要手段；老年风湿患者关注肝肾功能等身体状况，药物选择考虑对脏器功能影响，康复锻炼注重安全性与适度性，避免加重关节损伤。