大人噎到了的急救方法

海姆立克急救法分成人及1岁以上儿童、婴儿情况，成人及1岁以上儿童有站立位和患者坐椅子上的急救方式，婴儿有背部拍击法和胸部冲击法，特殊人群有相应急救调整，噎到后要观察身体状况，进食要预防噎到。

一、海姆立克急救法（成人及1岁以上儿童）

1.站立位急救：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距离患者双脚约一脚宽，后脚脚跟踮起，knees微弯。双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手，急速用力地向内、向上冲击患者上腹部，约每秒1次。通过冲击产生的气流，将异物排出。

2.患者坐在椅子上急救：让患者坐在坚固的椅子上，施救者站在患者身后，重复上述站立位急救时环抱腹部并冲击上腹部的动作。

二、婴儿噎到的急救方法

1.背部拍击法：将婴儿面朝下，趴在施救者forearm上，施救者用手支撑婴儿头部和颈部，前臂放在大腿上，保持婴儿头部低于胸部，然后用另一只手的掌根用力拍击婴儿背部两肩胛骨之间的部位，约拍击5次。

2.胸部冲击法：如果背部拍击法无效，将婴儿翻转过来，使其仰卧在施救者大腿上，保持婴儿头部低于胸部，用两手指按压婴儿两乳头连线中点下方的胸部，进行5次胸部冲击，每秒约1次。重复背部拍击和胸部冲击，直至异物排出或婴儿恢复呼吸。

三、注意事项

1.特殊人群：对于肥胖患者，由于腹部脂肪厚，实施海姆立克急救法时要用力集中在腹部中线部位；对于妊娠晚期或过度肥胖的患者，应采用胸部冲击法代替腹部冲击法，因为腹部冲击可能会对孕妇子宫或肥胖患者腹部造成不必要损伤。

2.后续观察：无论异物是否排出，患者在噎到急救后都应密切观察身体状况，若出现持续咳嗽、呼吸困难、胸痛等不适症状，应及时就医进一步检查，因为可能存在气道损伤等潜在问题。

3.预防为先：在进食时要细嚼慢咽，尤其老年人、儿童在进食坚果、果冻等易噎到食物时更要注意；避免在患者嬉笑、打闹、跑跳时喂食，减少噎到发生的风险。