溺水的急救方法及应急措施

发现有人溺水应先确保自身安全利用工具拉岸或呼救报警，转移至安全区域后评估呼吸心跳，无呼吸心跳立即做心肺复苏，有口鼻异物用手指裹布清除，有呼吸意识不清者置恢复体位观察并送医，儿童救援轻柔关注肺部，老人救援防加重基础病送医要详告既往病史。

一、迅速脱离危险水域

发现有人溺水时，施救者应首先确保自身安全，可利用救生圈、竹竿等工具将溺水者拉至岸边，若自身不具备水上救援能力，切勿盲目下水，可呼喊周围人员协助并拨打急救电话。

二、评估生命体征

将溺水者转移至安全区域后，立即评估其呼吸和心跳情况。通过观察胸部起伏判断呼吸，触摸颈动脉判断心跳，若无呼吸且无心跳，需立即启动心肺复苏。

三、实施心肺复苏

1.胸外按压：让溺水者仰卧于坚硬平面，施救者双手交叠，用手掌根部按压两乳头连线中点，按压频率至少100-120次/分钟，按压深度至少5厘米但不超过6厘米。

2.人工呼吸：开放气道后进行口对口人工呼吸，每次吹气持续1秒以上，确保胸廓起伏，按压与人工呼吸比例为30：2，持续进行直至专业急救人员到达或溺水者恢复自主呼吸与心跳。

四、清除口鼻异物

若溺水者口鼻内有泥沙、水草等异物，可用手指裹纱布或毛巾清除，确保呼吸道通畅，若异物较深难以清除，应在心肺复苏同时尽快寻求专业救援。

五、安置恢复体位与观察

对于有呼吸但意识不清的溺水者，将其置于恢复体位（一侧上肢弯曲垫于头下，另一侧下肢屈曲，保持头部低于胸部），避免误吸，并密切观察其呼吸、面色等情况，同时尽快送医进一步检查与治疗。

六、特殊人群注意事项

1.儿童溺水：儿童身体脆弱，救援时动作需轻柔，避免造成二次损伤，因其溺水后易合并吸入性肺炎等，需重点关注肺部情况。

2.老年人溺水：老年人多有基础疾病（如心脏病、脑血管疾病等），救援过程中要避免加重基础疾病，送医时需详细告知既往病史，以便医生全面评估与救治。