得了痔疮不能吃什么

辛辣刺激性食物、油腻高脂肪食物、酒类、坚硬难咀嚼食物会刺激直肠肛门部位黏膜致血管充血扩张、引发便秘等加重痔疮，孕妇需严格规避以降发作风险及减轻症状，老年人应避免易加重便秘的食物防腹压增加加重病情，痔疮康复期患者需规避此类食物以巩固疗效促进康复。

一、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物会刺激直肠肛门部位黏膜，导致血管充血扩张，加重痔疮症状。有研究显示，长期大量摄入辛辣食物会增加痔疮发作风险，例如《中国肛肠病杂志》相关文献指出，饮食中辛辣成分占比较高的人群，痔疮发病几率明显高于饮食清淡人群。

二、油腻高脂肪食物

油炸食品、肥肉等油腻高脂肪食物不易消化，容易引发便秘，而便秘是诱发痔疮的重要因素，会增加排便时的腹压，加重痔疮病情。临床观察发现，长期食用高脂肪油腻食物的痔疮患者，病情复发及症状加重的情况更为常见。

三、酒类

尤其是白酒、烈性啤酒等，酒精会使直肠静脉充血，加重痔疮肿胀疼痛。有临床数据表明，饮酒后痔疮患者症状恶化的比例较高，如某医院对痔疮患者的跟踪调查显示，饮酒者痔疮发作时疼痛程度及肿胀范围均明显大于不饮酒者。

四、坚硬难咀嚼食物

炒货中的瓜子、花生等，还有未煮烂的肉类等坚硬难咀嚼食物，食用时需要用力咀嚼吞咽，会增加腹压，对痔疮部位造成压力，不利于病情恢复。例如，进食坚硬食物时，腹压升高会影响肛周血液循环，加重痔疮充血水肿等症状。

特殊人群注意事项

孕妇：孕期生理变化易致便秘，辛辣、油腻等食物会进一步加重便秘和痔疮症状，需严格规避上述食物，以降低痔疮发作风险及减轻症状。

老年人：胃肠功能较弱，更易受饮食影响出现便秘，应避免食用上述易加重便秘的食物，防止腹压增加加重痔疮病情。

痔疮康复期患者：需严格规避此类食物，以巩固治疗效果，促进康复，避免因饮食不当导致病情复发或加重。