胰岛素的注射部位是

胰岛素常用的注射部位包括腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧。这些部位的皮下脂肪分布、血液循环特点及皮肤厚度差异，直接影响胰岛素吸收速度和起效时间，需结合胰岛素类型、患者情况选择。

1.腹部：皮下脂肪层较厚且血液循环丰富，胰岛素吸收速度最快（约15-30分钟起效），是大多数患者的首选部位，尤其适合短效或速效胰岛素注射。但需注意避开肚脐周围2-3厘米区域（避免血管密集），孕妇应避开子宫位置，轮换注射时建议左右对称交替，避免同一区域反复注射导致皮下脂肪增生。

2.上臂外侧：皮下脂肪较薄但分布均匀，吸收速度中等（约30-60分钟起效），适合中效胰岛素或餐后血糖控制。儿童及青少年因腹部脂肪发育不完全，可作为备选部位，但需注意避免肌肉注射（捏皮时确保脂肪层厚度足够），肥胖者需检查脂肪厚度，避免注射至肌肉层。

3.大腿外侧：皮下脂肪层较厚，吸收速度与上臂相当（约30-60分钟起效），适合长效或中效胰岛素。糖尿病病程较长、皮下脂肪增生风险高的患者需避免长期单一部位注射，运动后肌肉收缩可能影响吸收，建议运动前选择非运动部位注射，运动后再恢复常规部位。

4.臀部外上侧：皮下脂肪层最厚，血液循环相对较差，胰岛素吸收最慢（约60-90分钟起效），适合长效胰岛素（如甘精胰岛素、地特胰岛素）。老年患者、肥胖者或需长期注射的患者可优先选择，但需注意注射时用手轻捏皮肤避免肌肉注射，注射后适当按摩可促进吸收均匀性。

特殊人群需额外注意：婴幼儿及低龄儿童应优先选择腹部或上臂外侧，避免臀部大面积注射导致脂肪层过度堆积；妊娠期女性随子宫增大，腹部注射需避开增大区域，可改为双侧大腿外侧；糖尿病肾病患者因循环功能下降，建议优先选择腹部或上臂，减少下肢注射导致的吸收波动。