肺癌患者吃什么食物好

肺癌患者需补充富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、豆类来维持身体机能增强抵抗力，要摄入富含维生素的西兰花、柑橘类水果、深绿色蔬菜以抗氧化抗癌等，还应食用富含膳食纤维的燕麦、红薯来促进肠道蠕动、维持肠道健康等。

一、富含优质蛋白质的食物

肺癌患者机体消耗较大，需补充优质蛋白质以维持身体机能。瘦肉（如鸡胸肉、瘦牛肉）每100克含较高优质蛋白，研究表明适量摄入优质蛋白可改善患者营养状况，增强抵抗力；鱼类（如三文鱼、鳕鱼）富含优质蛋白及Omega-3脂肪酸，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，对肺癌患者炎症控制有一定益处；豆类（如黄豆、黑豆）是优质植物蛋白来源，其中的植物化学物质可能对肿瘤细胞有一定抑制作用（虽需更多研究支撑，但为良好蛋白质补充来源）。

二、富含维生素的蔬菜水果

西兰花富含维生素C、维生素K及萝卜硫素等，萝卜硫素具有抗氧化和潜在抗癌活性，多项研究发现其可能有助于抑制肿瘤细胞生长；橙子等柑橘类水果富含维生素C，维生素C是强抗氧化剂，能增强机体免疫力，帮助身体对抗疾病；菠菜等深绿色蔬菜含有丰富维生素A、维生素E等，维生素A有助于维持呼吸道黏膜健康，肺癌患者呼吸道受肿瘤影响，维持黏膜健康很重要。

三、富含膳食纤维的食物

燕麦是高膳食纤维食物，膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排便，维持肠道微生态平衡，对于接受放化疗可能出现便秘等胃肠道反应的肺癌患者，良好肠道功能有助于营养吸收及整体健康维护；红薯含有丰富膳食纤维及多种维生素，其膳食纤维能增加饱腹感，且红薯中的膳食纤维及抗氧化物质对身体有多重益处，可作为日常饮食中膳食纤维的良好来源。