宫颈糜烂的8大忌

要避免过度清洁，勿忽视性生活卫生，忌长期服用避孕药，忌久坐不动，要重视定期妇科检查，过度使用阴道洗液等会破坏阴道菌群平衡，性生活前后不清洁易使病菌侵入宫颈，长期服避孕药会致内分泌紊乱增加相关病变几率，久坐会致盆腔血液循环不畅增宫颈疾病风险，不重视定期妇科检查易漏诊宫颈早期病变，有性生活史女性应按常规建议定期行宫颈涂片、HPV检测等检查并在医生指导下选合适避孕方式

一、忌过度清洁

过度使用阴道洗液等清洁产品易破坏阴道正常菌群平衡，影响阴道自净功能，打乱私处酸碱平衡，正常仅需用清水清洗外阴，无需频繁用刺激性强的清洁用品。

二、忌忽视性生活卫生

性生活前后不注意清洁，病菌易侵入宫颈引发炎症，男女双方均应在性生活前后清洁外生殖器，避免病菌带入阴道影响宫颈健康，性活跃女性尤需重视。

三、忌长期服用避孕药

长期服避孕药可致内分泌紊乱，影响激素水平，增加宫颈糜烂相关病变几率，不同年龄段服避孕药女性可在医生指导下选合适避孕方式。

四、忌久坐不动

长期久坐致盆腔血液循环不畅，影响宫颈营养供应与代谢，易增宫颈疾病风险，上班族等久坐人群应适当增加活动量，定时起身活动促血液循环。

五、忌忽视定期妇科检查

不重视定期妇科检查易漏诊宫颈早期病变，有性生活史女性应按常规建议定期行宫颈涂片、HPV检测等检查，早发现早干预，不同年龄女性均需坚持。