孕妇鼻炎犯了怎么办

孕妇鼻炎发作时可通过用生理盐水鼻腔喷雾器或洗鼻器清洁鼻腔来缓解，要调节居住环境保持空气湿度适宜并避免接触过敏原，若症状严重如致睡眠障碍等需及时就医评估，医生会在确保胎儿安全下考虑用药干预且孕妇勿自行滥用药物。

一、一般护理调节

孕妇鼻炎发作时可通过保持鼻腔清洁来缓解症状，可使用生理盐水鼻腔喷雾器或洗鼻器进行鼻腔冲洗，每日可进行数次。生理盐水冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物及炎性介质，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气状况，操作时需注意采取正确体位，避免水流流入咽鼓管引发不适。

二、环境因素控制

需注重调节居住环境以减少鼻炎诱因。保持室内空气湿度适宜，可使用加湿器将湿度维持在40%-60%，过干或过湿的空气均可能刺激鼻黏膜加重鼻炎。同时要避免接触过敏原，如定期清洁家居环境以清除尘螨，外出时尽量佩戴口罩以阻挡花粉等室外过敏原的吸入。

三、及时就医评估

若孕妇鼻炎症状较为严重，如出现严重鼻塞导致睡眠障碍、呼吸不畅等情况，应及时前往医院就诊。医生会对病情进行评估，在确保胎儿安全的前提下考虑是否用药干预，一般会优先选择对胎儿影响较小的治疗方式，孕妇切勿自行滥用药物，以免对胎儿发育造成不良影响。同时要密切关注自身及胎儿的状况，遵循医生的专业指导进行规范处理。