痛风疼痛怎么缓解

痛风急性发作期疼痛缓解需结合非药物干预与药物干预，核心措施为快速止痛、控制炎症。非药物干预中，冷敷可使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛关节，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，低温能抑制局部炎症反应，《临床风湿病学》2022年研究显示此方法对急性疼痛缓解率达60%以上；抬高患肢至高于心脏水平，促进血液回流减轻肿胀，是临床常用辅助消肿手段；绝对卧床休息，避免关节负重，减少疼痛刺激。药物干预方面，轻中度疼痛优先选择非甾体抗炎药，如布洛芬；疼痛严重或上述药物无效者，可考虑急性发作48小时内使用秋水仙碱，或短期口服糖皮质激素（如泼尼松）及关节腔内注射治疗。特殊人群需针对性调整方案：老年人因肾功能下降，避免联用多种非甾体抗炎药，优先选择对肾功能影响小的方案；儿童禁用成人药物，疼痛明显时以冷敷+休息为主并及时就医；孕妇/哺乳期女性需经产科与风湿科会诊选择低风险药物；合并心血管疾病者慎用非甾体抗炎药，优先糖皮质激素或低剂量秋水仙碱。