鼻窦炎中医治疗方法

鼻窦炎可通过中药内服、针灸、推拿按摩、中医外治等中医方法治疗，同时生活方式调整对其有辅助作用，中药内服分证型用药，针灸包括体针和艾灸，推拿按摩有鼻部和头部按摩，中医外治有滴鼻法、穴位贴敷等，饮食要避刺激性食物，起居要保暖、清洁鼻腔、保证睡眠。

一、中药内服治疗

鼻窦炎中医治疗中，中药内服是重要方法。需根据不同证型用药，若为肺经风热型，常见症状有鼻塞、鼻涕黄稠、发热等，可选用银翘散加减，方中金银花、连翘等有清热解毒、疏散风热之效，现代药理研究表明其成分能抑制炎症反应、减轻鼻腔黏膜充血肿胀。若是脾胃湿热型，可见鼻涕量多色黄而臭、脘腹胀满等症，多以黄芩滑石汤加减，其中黄芩清热燥湿，滑石清热利水，协同作用可改善脾胃湿热状况，缓解鼻窦炎相关症状。

二、针灸治疗

1.体针：选取迎香、印堂、合谷、列缺等穴位。迎香为局部取穴，可通利鼻窍；印堂能清头明目、通利鼻窍；合谷为手阳明大肠经原穴，有疏风解表、行气活血之功；列缺属手太阴肺经，可宣肺解表。针刺这些穴位能起到疏通经络、调节气血、改善鼻腔局部气血运行及炎症状态的作用，临床研究显示，针刺相关穴位可减轻鼻窦炎患者的鼻塞、流涕等症状，调节机体免疫功能，促进炎症消退。

2.艾灸：对于虚寒型鼻窦炎，可选用艾灸。常用穴位有迎香、鼻通、足三里等。艾灸具有温通经络、散寒补虚的作用，足三里为足阳明胃经合穴，艾灸足三里能补益脾胃之气，调节机体的脾胃功能，从而改善鼻窦炎因脾胃虚弱、寒邪凝滞鼻窍所致的症状。艾灸时要注意温度适中，避免烫伤皮肤，对于儿童等特殊人群，更要谨慎操作，把控好艾灸距离和时间。

三、推拿按摩

1.鼻部按摩：患者可自行或由他人帮助进行鼻部按摩。比如用双手食指或中指揉按鼻翼两侧的迎香穴，每次揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为宜，能促进鼻部气血流通，减轻鼻塞等症状。对于儿童进行鼻部按摩时，力度要轻柔，遵循儿科安全护理原则，避免过度用力造成损伤。

2.头部按摩：按摩百会、风池等穴位。百会为诸阳之会，按摩百会可调节全身气血，升提阳气；风池属足少阳胆经，按摩风池能疏风清热、通利官窍。通过对这些头部穴位的按摩，可从整体上调节机体的气血阴阳平衡，辅助改善鼻窦炎的症状。

四、中医外治（滴鼻法等）

1.滴鼻法：可选用一些具有通窍、清热解毒作用的中药滴鼻剂。例如用辛夷、苍耳子等中药煎水过滤后滴鼻，辛夷、苍耳子均有通鼻窍的功效，能减轻鼻腔黏膜肿胀，改善通气。但在给儿童滴鼻时，要注意体位和药量，防止药液流入咽喉引起不适。

2.穴位贴敷：常用的穴位贴敷药物多含有辛温通窍、活血化瘀等成分，贴敷于迎香、肺俞等穴位。肺俞为肺之背俞穴，贴敷肺俞可调节肺的功能，迎香通利鼻窍，通过药物对穴位的刺激，起到调理肺气、通利鼻窍的作用，有助于缓解鼻窦炎的症状。对于皮肤敏感的人群，要注意观察贴敷后的反应，避免过敏等情况发生，儿童皮肤娇嫩，更要密切关注。

五、生活方式调整对中医治疗鼻窦炎的辅助作用

1.饮食方面：患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃湿热或损伤肺卫之气。例如，脾胃湿热型鼻窦炎患者要少吃油炸食品、甜食等，宜多吃清热利湿的食物，如薏米、冬瓜等。儿童的饮食更要注重清淡、营养均衡，避免因不当饮食加重鼻窦炎病情。

2.起居方面：要注意保暖，预防感冒，因为感冒往往会诱发或加重鼻窦炎。保持鼻腔清洁，可使用生理盐水清洗鼻腔，但清洗时力度和方法要适宜，儿童清洗鼻腔时需更加轻柔。保证充足的睡眠，有利于机体的自我修复和免疫功能的恢复，无论是成人还是儿童，充足的睡眠对鼻窦炎的中医治疗都有积极的辅助作用。