枸杞根有什么作用与功效

枸杞根即地骨皮，传统医学中具清热除蒸、凉血止血功效；现代药理学研究显示其对心血管系统有降压、保护心脏作用，对免疫系统有免疫调节作用，对血糖可能有调节作用；特殊人群中孕妇需谨慎使用，儿童应慎用，脾胃虚寒者需慎用。

一、传统医学中的枸杞根作用与功效

（一）清热除蒸方面

在传统医学里，枸杞根即地骨皮，有清热除蒸的功效。《本草述》中提到其能“主治虚劳发热，往来寒热，诸见血证、鼻衄、咳嗽血，咳嗽、喘，消瘅，中风，眩晕，痉痫，腰痛，行痹，脚气，水肿，虚烦，惊悸，健忘，小便不通，赤白浊”。从中医理论来讲，对于阴虚潮热、骨蒸盗汗等情况有一定的调理作用，阴虚之人由于体内阴液不足，阳气相对偏亢，就会出现午后潮热、夜间盗汗等症状，枸杞根可通过清热而达到除蒸的效果。

（二）凉血止血方面

地骨皮还具有凉血止血的作用。对于血热妄行导致的吐血、衄血等出血病症有一定的辅助治疗作用。例如，当人体因血热而出现口鼻出血等情况时，地骨皮可发挥凉血止血的功效，使血液回归经脉，从而缓解出血症状。

二、现代药理学研究的枸杞根相关作用

（一）对心血管系统的作用

1.降压作用：现代研究发现枸杞根中的有效成分具有一定的降压作用。其降压机制可能与直接扩张血管平滑肌，使外周血管阻力降低有关。有研究表明，地骨皮的提取物能通过影响血管紧张素系统等途径来发挥降压效应，对于高血压患者有一定的辅助改善作用，但高血压患者不能单纯依靠枸杞根来降压，仍需遵循正规的医疗治疗方案。

2.对心脏的影响：一些实验研究显示，枸杞根提取物对心脏有一定的保护作用。它可能通过抗氧化、减轻心肌缺血再灌注损伤等机制来维持心脏的正常功能。例如，在心肌缺血模型的动物实验中，给予枸杞根提取物处理的动物心肌损伤程度相对较轻，提示其可能对心脏有一定的保护作用，但具体机制还在进一步深入研究中。

（二）对免疫系统的作用

枸杞根具有一定的免疫调节作用。它可以增强机体的非特异性免疫功能，提高巨噬细胞的吞噬能力等。研究发现，地骨皮中的某些成分能够调节免疫细胞的活性和功能，对于机体免疫力低下的人群可能有一定的调节作用，但对于免疫功能异常亢进导致的自身免疫性疾病患者，使用时需要谨慎，应在医生指导下进行。

（三）对血糖的影响

有研究表明枸杞根可能对血糖有一定的调节作用。其作用机制可能与影响糖代谢相关酶的活性、改善胰岛素抵抗等有关。在一些糖尿病动物模型实验中，发现给予枸杞根提取物后，动物的血糖水平有一定程度的降低，但这还需要更多的临床研究来进一步证实其在人体血糖调节方面的确切效果，糖尿病患者不能用枸杞根替代正规的降糖药物治疗。

三、特殊人群注意事项

（一）孕妇

孕妇属于特殊人群，由于枸杞根有一定的药性，在孕期使用需要谨慎。目前关于孕妇使用枸杞根的安全性研究相对较少，从安全角度考虑，孕妇应避免自行盲目使用枸杞根相关制品，如需使用，应在医生详细评估孕期状况后，权衡利弊再决定是否使用。

（二）儿童

儿童的身体机能与成人不同，对于枸杞根的使用更应谨慎。一般不建议低龄儿童使用枸杞根相关产品，因为儿童的肝肾功能还未发育完善，药物代谢能力较弱，随意使用可能会对儿童的身体造成不良影响。如果儿童有相关病症需要调理，应在儿科医生的专业指导下，选择更适合儿童的安全有效的治疗方式。

（三）脾胃虚寒者

脾胃虚寒者本身脾胃功能较弱，消化吸收能力较差，而枸杞根性偏寒凉，脾胃虚寒者食用后可能会加重脾胃虚寒的症状，如出现腹痛、腹泻等不适。所以脾胃虚寒者应慎用枸杞根相关制品，在使用前最好咨询医生的意见。