高度近视是指多少度

高度近视指近视度数≥-600度，其形成受遗传、环境、年龄因素影响，有视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等眼底病变风险，儿童青少年、妊娠期高度近视女性、老年人有相应注意事项，儿童青少年要控用眼时、保证户外活动、定期检查；妊娠期女性要避剧烈运动、定期查眼；老年人要关注异常症状、保持健康生活方式。

高度近视的形成与影响因素

遗传因素：如果家族中有高度近视的遗传倾向，那么个体患高度近视的风险会增加。例如，父母双方均为高度近视，子女患高度近视的概率相对较高。从遗传学角度来看，相关的基因变异可能影响眼球的发育，导致眼轴过长等近视相关的病理改变。

环境因素：长时间近距离用眼是重要的环境影响因素。例如，学生群体中，由于课业负担重，长时间看书、写字、使用电子设备等，会使眼睛长期处于紧张状态，眼内肌肉持续收缩，容易导致眼轴逐步延长，进而发展为高度近视。此外，缺乏户外活动也与高度近视的发生发展密切相关，因为阳光中的紫外线等因素可能对眼球发育有一定的保护作用，缺乏户外活动会影响这种保护机制。

年龄因素：青少年时期是眼球发育的关键阶段，此阶段如果不注意用眼卫生等，更容易出现近视度数的快速增长，进而发展为高度近视。随着年龄增长，眼球发育基本稳定，但高度近视患者的眼轴可能已经明显延长，而且随着年龄增加，高度近视相关的眼底病变等并发症的发生风险也会逐渐升高。

高度近视的眼底病变风险

视网膜脱离：高度近视患者的眼轴变长，视网膜被拉长变薄，容易出现视网膜裂孔，进而导致视网膜脱离。据相关研究统计，高度近视患者发生视网膜脱离的概率远高于正常视力人群。例如，高度近视患者视网膜脱离的发生率约为正常人群的数十倍。

黄斑病变：高度近视可引起黄斑区的病变，如黄斑出血、黄斑劈裂等。黄斑是眼睛视觉最敏锐的区域，一旦发生病变，会严重影响视力。研究发现，高度近视患者中黄斑病变的发生率随着近视度数的增加而升高，高度近视患者出现黄斑相关病变的风险明显高于轻度近视者。

青光眼：高度近视患者发生青光眼的风险也相对较高。高度近视导致的眼内结构改变可能影响房水的正常循环，增加眼压升高的风险，而眼压升高是青光眼的重要危险因素之一。

特殊人群的高度近视注意事项

儿童青少年高度近视：儿童青少年正处于身体和眼球发育阶段，对于高度近视的儿童青少年，要严格控制用眼时间，保证每天足够的户外活动时间，一般建议每天户外活动不少于2小时。同时，要定期进行视力检查和眼部检查，密切监测近视度数的变化和眼底情况，以便及时发现问题并采取相应的干预措施。因为儿童青少年的眼球仍在发育，高度近视可能会进一步影响其正常的视觉发育，甚至导致更严重的视力损害。

妊娠期高度近视女性：妊娠期女性体内激素水平发生变化，可能会对高度近视患者的眼部状况产生一定影响。高度近视孕妇需要更加注意眼部的护理，避免剧烈运动，因为剧烈运动可能增加视网膜脱离等并发症的发生风险。同时，要定期进行眼部检查，密切关注眼底情况的变化，由于妊娠期身体的特殊性，眼部的一些病变可能会在孕期发生或加重，及时的眼部检查有助于保障孕妇的眼部健康。

老年人高度近视：老年人高度近视患者随着年龄增长，高度近视相关的眼底病变等并发症的发生风险进一步增加。老年人需要更加关注自身眼部的异常症状，如视力突然下降、眼前闪光感、黑影飘动等，一旦出现这些症状应及时就医。同时，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动等，有助于维持眼部的血液循环等，降低眼部并发症的发生风险。