经常大便不成形怎么回事

大便不成形可能由多种因素引起，包括肠道疾病因素（如炎症性肠病、肠易激综合征、感染性肠炎）、饮食因素（如食物不耐受、饮食不规律或不合理）、其他系统疾病因素（如甲状腺功能减退症、肝胆疾病）以及药物因素（某些药物可致肠道菌群失调出现大便不成形）。

一、肠道疾病因素

1.炎症性肠病：

如溃疡性结肠炎，患者肠道黏膜存在慢性炎症，会影响肠道的正常消化和吸收功能，导致大便不成形，还可能伴有腹痛、黏液脓血便等症状。其发病可能与遗传、免疫等多种因素有关，不同年龄、性别均可发病，生活方式不良如长期熬夜、精神压力大等可能诱发或加重病情。

克罗恩病也是一种慢性炎性肉芽肿性疾病，病变可累及胃肠道各部位，主要症状为腹痛、腹泻、体重下降等，大便多呈糊状，也可出现大便不成形的情况，该病的发生与免疫异常等因素相关，不同年龄段人群均有发病可能。

2.肠易激综合征：

这是一种常见的功能性肠病，多见于中青年人群，女性相对多见。发病与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道感染后、精神心理因素等有关。患者会出现腹痛、腹胀，伴随大便习惯改变，包括大便不成形、腹泻或便秘等情况，精神紧张、焦虑等不良生活方式可诱发或加重症状。

3.感染性肠炎：

细菌感染如大肠杆菌、沙门菌等感染肠道后，会引起肠道炎症反应，导致肠道黏膜受损，影响肠道的吸收和分泌功能，出现大便不成形，常伴有腹痛、腹泻、发热等症状。各年龄段均可发生，不洁饮食是常见的诱因，比如食用了被污染的食物。病毒感染如轮状病毒感染多见于儿童，可引起秋季腹泻，导致大便不成形、水样便等，同时伴有呕吐、发热等症状。

二、饮食因素

1.食物不耐受：

乳糖不耐受较为常见，一些人群体内缺乏乳糖酶，无法正常消化乳制品中的乳糖，食用牛奶、奶酪等富含乳糖的食物后，会出现腹胀、腹痛、大便不成形等症状，不同年龄均可发生，尤其在大量摄入乳制品后容易出现症状。

麸质不耐受多见于乳糜泻患者，患者进食含麸质的食物（如小麦、大麦、黑麦等）后，会损伤小肠黏膜，影响营养物质吸收，导致大便不成形，还可能伴有营养不良、贫血等表现，各年龄段均可发病，有家族遗传易感性的人群更易患病。

2.饮食不规律或不合理：

长期暴饮暴食，或经常进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、烈酒等，会刺激胃肠道，影响胃肠道的正常消化功能，导致大便不成形。不同年龄、性别均可因不良饮食习惯出现这种情况，长期不良饮食方式会逐渐破坏肠道微生态环境。

三、其他系统疾病因素

1.甲状腺功能减退症：

甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢减缓，胃肠蠕动减慢，可出现大便不成形、便秘等症状，还伴有怕冷、乏力、体重增加等表现，各年龄段均可发病，女性发病率相对较高，患病后如不及时治疗，会影响全身多个系统功能。

2.肝胆疾病：

慢性肝炎、肝硬化等肝胆疾病会影响胆汁的分泌和排泄，胆汁是帮助脂肪消化的重要物质，胆汁分泌排泄异常会导致脂肪消化吸收不良，出现大便不成形，多为脂肪泻，表现为大便量多、松散、油腻等，不同年龄、性别均可发病，有肝胆疾病基础病史的人群更易出现这种情况。

四、药物因素

某些药物可能会引起大便不成形的不良反应，如一些抗生素，长期或大量使用抗生素会破坏肠道正常菌群平衡，导致肠道菌群失调，从而出现大便不成形的情况，不同年龄、性别使用相关药物后均可能发生，儿童使用抗生素时更需谨慎，因为儿童肠道菌群尚未完全建立，更容易受到影响。