三七和丹参一起吃的方法

三七和丹参一起吃有配伍成方制剂服用（如复方丹参片，口服一次3片一日3次）和自行配伍煎煮服用（比例一般1：1，先浸泡再煎煮分两次服，器具选陶瓷或不锈钢），不同人群服用需注意：健康人群无病症不建议长期服；老年人肝肾功能减退需遵医嘱，关注不适反应和肝肾功能；女性经期量多者一般不建议服，有血瘀月经不调者经期需医生评估，孕期禁用；有基础疾病者，心血管病患者要注意与其他药相互作用，肝肾功能不全者要告知医生调整方案。

一、三七和丹参一起吃的常见剂型及用法

（一）配伍成方制剂服用

1.常见成药举例：临床上有一些复方制剂将三七和丹参配伍使用，比如复方丹参片等。复方丹参片一般是口服，一次3片，一日3次。其是根据中医理论，利用三七化瘀止血、活血定痛，丹参活血祛瘀、通经止痛等功效配伍而成，通过现代制药工艺制成片剂，方便患者服用。对于一般的气滞血瘀引起的胸痹等病症有一定的治疗作用，但具体使用需在医生辨证指导下进行。

2.自行配伍煎煮服用

比例：一般来说，三七和丹参的常用配伍比例可以是1：1。也就是如果取三七10克，丹参也取10克。

煎煮方法：先将三七和丹参分别洗净，然后浸泡一段时间，一般浸泡30分钟左右，使药材充分湿润。然后加水煎煮，第一次加水没过药材，大火烧开后转小火煎煮30分钟左右；第二次加水是第一次的2/3量，再煎煮20分钟左右，然后将两次煎煮的药液混合，分两次服用。需要注意的是，煎煮器具应选择陶瓷或不锈钢材质，避免使用铁器等可能与药材发生化学反应的器具。

二、不同人群服用时的注意事项

（一）健康人群

健康人群如果没有血瘀等相关病症，不建议自行长期将三七和丹参一起服用。因为是药三分毒，虽然三七和丹参在常规用量下不良反应相对较少，但长期服用可能会对身体的气血等产生影响，比如可能会导致出血倾向增加等，尤其是对于本身气血偏虚的健康人。

（二）老年人

老年人肝肾功能有所减退，在服用三七和丹参时更要谨慎。如果有用药需求，应在医生的指导下，根据自身的肝肾功能情况以及病情来确定合适的剂量和服用疗程。例如，一些患有心脑血管疾病的老年患者，在服用含有三七和丹参的药物或自行配伍煎煮的药液时，要密切关注自身有无不适反应，如有无牙龈出血、鼻出血等出血表现，以及肝肾功能指标的变化。

（三）女性

女性在经期时，如果本身月经量较多，一般不建议服用含有三七和丹参的药物或制剂，因为三七和丹参的活血作用可能会导致月经量进一步增多，甚至引起贫血等问题。而对于有血瘀导致月经不调等情况的女性，在经期可以在医生评估后谨慎使用，但也要注意观察月经情况。另外，孕期女性禁用，因为其活血作用可能会引起子宫收缩，增加流产等风险。

（四）有基础疾病人群

1.心血管疾病患者：本身患有高血压、冠心病等心血管疾病的患者在服用含有三七和丹参的药物时，要注意与其他治疗心血管疾病药物的相互作用。例如，正在服用抗凝血药物（如华法林等）的患者，同时服用三七和丹参可能会增加出血的风险，需要在医生的严密监测下使用，定期监测凝血功能等指标。

2.肝肾功能不全患者：肝肾功能不全患者对药物的代谢和排泄能力下降，服用三七和丹参时更容易出现不良反应。所以这类患者在使用前应告知医生自己的肝肾功能状况，医生会根据具体情况调整用药方案，比如可能需要减少剂量或缩短用药疗程等。