除湿的中药都有哪些

除湿中药分为利水渗湿类、芳香化湿类、苦温燥湿类，利水渗湿类的茯苓可利水渗湿、健脾宁心，一般人群适用但部分人群慎用，薏苡仁能利水渗湿、健脾止泻等，适用于湿气重伴脾虚者孕妇慎用；芳香化湿类的藿香有化湿和中、解暑发表功效，适合夏季暑湿感冒等人群阴虚火旺者不宜用，佩兰能芳香化湿等，适用于脾胃湿浊内阻者气血虚弱者忌服；苦温燥湿类的苍术具燥湿健脾、祛风散寒功效，适合寒湿困脾者阴虚内热等忌服，厚朴能燥湿消痰、下气除满，适用于湿阻气滞者孕妇慎用。

一、利水渗湿类除湿中药

（一）茯苓

1.功效及作用：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效。现代药理学研究表明，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。其利水渗湿作用是通过调节机体水盐代谢，促进尿液排出，从而达到除湿的效果，可用于水肿尿少、痰饮眩悸等病症。

2.适用人群及注意事项：一般人群均可适用，对于脾虚湿盛导致的体倦乏力、食少便溏者尤为适宜。但阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者应慎用。

（二）薏苡仁

1.功效及作用：薏苡仁能利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓。它含有薏苡仁油、薏苡仁酯等成分，具有一定的利尿作用，可促进体内湿气通过尿液排出，同时能健脾，改善脾虚湿困引起的消化不良等症状，常用于水肿、脚气、脾虚泄泻等病症。

2.适用人群及注意事项：适用于湿气较重且有脾虚表现的人群，如肢体困重、腹胀便溏者。孕妇应慎用，因为薏苡仁有一定的兴奋子宫平滑肌作用。

二、芳香化湿类除湿中药

（一）藿香

1.功效及作用：藿香有化湿和中、解暑发表的功效。其芳香成分能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于湿浊中阻引起的脾胃不和、胸脘痞闷、恶心呕吐等症状的改善，常用于夏季感受暑湿之邪所致的感冒、胃肠型感冒等，起到除湿和中解暑的作用。

2.适用人群及注意事项：适合夏季暑湿感冒、湿阻中焦的人群。阴虚火旺者不宜服用，因其性温，可能加重阴虚症状。

（二）佩兰

1.功效及作用：佩兰能芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑。它主要用于湿浊中阻、脘痞呕恶、口中甜腻、口臭、多涎等病症，通过其芳香之气化湿浊，醒脾胃，现代研究发现佩兰对一些引起湿浊的病菌有一定抑制作用，帮助机体除湿。

2.适用人群及注意事项：适用于脾胃湿浊内阻的人群。气血虚弱者忌服，因其有化湿作用，可能耗伤气血。

三、苦温燥湿类除湿中药

（一）苍术

1.功效及作用：苍术具有燥湿健脾、祛风散寒的功效。苍术含挥发油，主要成分为苍术醇、苍术酮等，能促进胃肠运动，刺激消化液分泌，有较强的燥湿作用，可用于湿阻中焦、脘腹胀满、泄泻、水肿等病症，还能祛风散寒，改善风湿痹痛等由寒湿引起的病症。

2.适用人群及注意事项：适合寒湿困脾的人群，如肢体沉重、倦怠乏力、腹胀便溏且伴有畏寒等症状者。阴虚内热、气虚多汗者忌服，因其性温燥，易伤阴液。

（二）厚朴

1.功效及作用：厚朴能燥湿消痰、下气除满。其含厚朴酚、和厚朴酚等成分，有促进消化液分泌、抗溃疡、抗炎等作用，对湿阻中焦、脘腹胀满、食积气滞等有良好的除湿除满效果，常用于湿滞伤中、脘痞吐泻等病症。

2.适用人群及注意事项：适用于湿阻气滞的人群。孕妇慎用，因为其有一定的行气作用，可能对子宫有一定影响。