脸色发黄是什么原因造成的

脸色发黄有生理性和病理性原因，生理性原因包括饮食因素（短时间大量摄入富含胡萝卜素食物或长期偏食节食致营养不均衡）和睡眠与作息因素（长期熬夜睡眠不足影响代谢），病理性原因有肝脏疾病（肝炎致肝细胞受损胆红素代谢障碍、肝硬化致肝脏功能严重受损胆红素代谢异常）、血液系统疾病（溶血性贫血因红细胞破坏过多致胆红素超出肝脏处理能力）、其他系统疾病（甲状腺功能减退致代谢减缓、慢性肾衰竭致影响胆红素代谢）。

一、生理性原因

（一）饮食因素

短时间内大量摄入富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、橙子等，胡萝卜素不能及时在体内转化为维生素A，就可能导致皮肤黄染，尤其是手掌、足底皮肤先出现黄染，一般没有其他不适症状，减少相关食物摄入后，症状会逐渐缓解。不同年龄人群，若儿童过多食用这类食物也可能出现脸色发黄情况，因为儿童的代谢功能相对较弱。成年人如果长期偏食、节食导致营养不均衡，缺乏某些营养素，也可能影响肤色，例如缺乏B族维生素等，不同年龄性别都可能受此影响。

（二）睡眠与作息

长期熬夜、睡眠不足会影响身体的新陈代谢，肝脏等器官不能得到良好的休息，进而影响其正常的解毒、代谢功能，可能导致脸色发黄。各个年龄段人群都可能因作息不规律出现这种情况，年轻人由于生活方式多样，如经常熬夜追剧、加班等，更容易出现因睡眠不足导致的脸色发黄；老年人如果作息紊乱也会影响身体机能，出现脸色发黄现象。

二、病理性原因

（一）肝脏疾病

1.肝炎：多种肝炎病毒感染、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等都可能导致肝细胞受损，肝脏对胆红素的摄取、结合、排泄功能发生障碍，使血液中胆红素浓度升高，出现黄疸，表现为脸色发黄，同时可能伴有乏力、食欲减退、恶心、呕吐等症状。不同年龄人群均可患肝炎，儿童可能因感染甲肝病毒等患病，成年人可能因乙肝病毒感染、长期服用肝损伤药物等患病。

2.肝硬化：各种慢性肝病长期进展，如乙肝、丙肝、酒精性肝病等，导致肝脏纤维化、假小叶形成，肝脏功能严重受损，胆红素代谢异常，出现脸色发黄，还可能伴有腹水、脾大、食管胃底静脉曲张等表现。不同年龄人群都可能患肝硬化，长期饮酒的中年人患酒精性肝硬化的风险相对较高。

（二）血液系统疾病

1.溶血性贫血：红细胞破坏速度超过骨髓造血代偿能力时发生溶血性贫血，过多的红细胞破坏会释放出大量胆红素，超出肝脏的处理能力，导致黄疸，出现脸色发黄，同时可能有贫血表现，如头晕、乏力、心慌等。不同年龄均可发病，新生儿可能因母婴血型不合等患溶血性贫血，出现脸色发黄等症状；成年人可能因自身免疫性因素等患溶血性贫血。

（三）其他系统疾病

1.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，也可能出现脸色发黄，还常伴有怕冷、乏力、反应迟钝、体重增加等症状。各个年龄均可发病，老年人患甲状腺功能减退的几率相对较高。

2.慢性肾衰竭：肾脏功能严重受损，不能有效排出代谢废物和多余水分，也会影响胆红素的代谢，导致脸色发黄，同时伴有水肿、高血压、贫血等表现。不同年龄人群都可能患慢性肾衰竭，长期患有高血压、糖尿病的中老年人更容易发展为慢性肾衰竭。