母乳喂养为什么会出现乳头皲裂

婴儿含接姿势不正确、哺乳期妈妈乳头皮肤娇嫩、婴儿口腔因素、哺乳时间过长或频率过高、妈妈自身健康状况等均可导致乳头皲裂，含接姿势不当会致乳头受过大压力和摩擦，乳头皮肤娇嫩易受损，婴儿口腔疾病会增刺激致损伤，哺乳过长或过频致乳头受摩擦，身体缺营养或患乳腺疾病也会使乳头易皲裂，含接不当需教导正确方式，乳头娇嫩可涂安全保护霜，婴儿口腔疾病要就医并护理乳头，哺乳控时长频率，缺营养调饮食，患乳腺疾病需就医。

一、婴儿含接姿势不正确

婴儿含接姿势不正确是导致乳头皲裂的常见原因之一。例如婴儿仅含住乳头而未将大部分乳晕含入，这样在吸吮过程中，乳头就会承受过大的压力和摩擦力。对于母乳喂养的新生儿来说，如果妈妈没有正确教导婴儿正确的含接方式，就容易出现这种情况。婴儿在吸吮时，需要将乳头和大部分乳晕含入口中，这样可以使吸吮力均匀分布在乳晕组织上，而不是集中在乳头上，从而减少乳头皲裂的发生风险。

二、哺乳期妈妈乳头皮肤娇嫩

哺乳期妈妈的乳头皮肤相对娇嫩，尤其是初产妇，乳头皮肤还没有经过长时间吸吮的锻炼，比较脆弱。在频繁的吸吮过程中，容易受到损伤。比如初产妇在产后前几周，乳头皮肤的韧性和耐摩擦性较差，当婴儿吸吮时，乳头皮肤就容易出现皲裂。而且，哺乳期妈妈如果乳头皮肤过于干燥，也会增加乳头皲裂的可能性。可以通过使用一些安全的乳头保护霜等保持乳头皮肤的滋润，但要选择对婴儿无害的产品。

三、婴儿口腔因素

婴儿口腔内的一些因素也可能导致乳头皲裂。例如婴儿患有口腔溃疡、鹅口疮等口腔疾病时，吸吮时会对乳头产生更多的刺激，进而损伤乳头皮肤。对于患有口腔疾病的婴儿，妈妈在喂养时会感觉乳头疼痛加剧，并且容易出现皲裂。这时候需要及时带婴儿就医治疗口腔疾病，同时在喂养过程中要更加注意乳头的护理，每次喂养后可以挤出少量乳汁涂抹在乳头上，起到保护和修复的作用。

四、哺乳时间过长或频率过高

哺乳时间过长或者哺乳频率过高也可能引发乳头皲裂。如果婴儿吸吮时间过长，乳头持续受到摩擦，就容易受损。比如有些妈妈没有掌握好婴儿的喂养量和喂养时间，让婴儿长时间含在乳头上吸吮，这会使乳头皮肤不断受到机械性损伤。一般来说，每次母乳喂养时间控制在15-20分钟比较合适，如果婴儿吸吮时间过长，可以轻轻将乳头从婴儿口中抽出。同时，要根据婴儿的需求合理安排哺乳频率，避免过于频繁的哺乳对乳头造成过度刺激。

五、妈妈自身的健康状况

妈妈自身的一些健康状况也可能与乳头皲裂有关。例如妈妈身体缺乏某些营养物质，如维生素等，会影响乳头皮肤的健康状况，使乳头皮肤更容易受损。如果妈妈维生素摄入不足，乳头皮肤的修复能力会下降，在吸吮过程中就容易出现皲裂。这时候妈妈可以通过调整饮食来补充营养，多吃富含维生素的蔬菜水果等。另外，妈妈如果患有乳腺炎等乳腺疾病，在炎症的影响下，乳头也可能更容易出现皲裂等情况，需要及时就医治疗乳腺疾病。