为什么哺乳期乳房刺痛

哺乳期乳房刺痛的原因包括生理性和病理性及其他因素。生理性有乳汁淤积（初产妇易因哺乳技巧不当致乳汁淤积引发刺痛）和乳腺导管扩张（哺乳期激素变化致导管扩张引起轻微刺痛）；病理性有乳腺炎（急性乳腺炎多因乳汁淤积和细菌入侵，浆细胞性乳腺炎与导管扩张等有关）、乳腺增生（哺乳期激素波动诱发或加重，致乳房刺痛）；其他因素有内衣不合适（过紧内衣压迫乳房引发刺痛）、精神因素（焦虑紧张等不良情绪致乳房刺痛）。

一、生理性原因

（一）乳汁淤积

哺乳期女性若乳腺导管不通畅，乳汁无法顺利排出，就容易造成乳汁淤积。比如，宝宝吸吮姿势不正确，导致部分乳腺导管被压迫，乳汁积聚在局部，就可能引起乳房刺痛。一般来说，初产妇更容易出现这种情况，因为她们可能不太熟悉正确的哺乳技巧，乳汁排出不够顺畅。

（二）乳腺导管扩张

哺乳期为了分泌乳汁，乳腺导管会有一定程度的扩张，这是正常的生理现象，但有时可能会引起乳房的轻微刺痛感。这与体内激素水平变化有关，在哺乳期间，体内催乳素等激素水平升高，刺激乳腺导管扩张来适应乳汁分泌的需求，多数女性都可能经历这种生理性的导管扩张带来的轻微不适。

二、病理性原因

（一）乳腺炎

1.急性乳腺炎：多发生在产后哺乳期，尤其是初产妇，往往与乳汁淤积和细菌入侵有关。细菌可通过乳头破损处侵入乳腺组织，引起炎症反应。患者除了乳房刺痛外，还可能伴有乳房红肿、发热，严重时可出现寒战、高热等全身症状。例如，一位产后1个月的女性，出现乳房局部刺痛、红肿，体温升高至38.5℃左右，就可能是急性乳腺炎导致的。

2.浆细胞性乳腺炎：也叫导管扩张症，非哺乳期也可发病，但哺乳期也可能发作。其发病原因与乳腺导管扩张、分泌物积聚引起的化学性炎症有关，患者乳房可能出现刺痛、肿块等表现，肿块质地较硬，边界不清，有的还会有乳头溢液等情况。

（二）乳腺增生

在哺乳期，体内激素水平波动较大，可能会诱发或加重乳腺增生。乳腺增生会导致乳腺组织的结构紊乱，引起乳房刺痛，这种刺痛可能具有周期性，与月经周期相关，但哺乳期由于月经周期可能不规律，疼痛表现可能不太典型，疼痛程度也因人而异，有的女性可能只是轻微刺痛，有的则较为明显。

三、其他因素

（一）内衣不合适

哺乳期女性如果穿着过紧的内衣，会压迫乳房，影响乳腺的血液循环和乳汁的正常流通，从而引起乳房刺痛。比如，内衣的肩带过紧或者胸罩的尺码过小，长时间穿着就可能导致这种情况。尤其在夏季，女性可能为了美观选择过紧的内衣，更易引发乳房不适。

（二）精神因素

哺乳期女性可能因为照顾宝宝的压力、身体不适等原因产生焦虑、紧张等不良情绪，这些精神因素也可能影响神经系统对乳房感觉的传导，导致乳房出现刺痛感。例如，新手妈妈在面对宝宝频繁哺乳、睡眠不足等情况时，容易产生焦虑情绪，进而可能引发乳房的刺痛症状。