近视如何矫正

近视矫正方式包含框架眼镜需经专业验光确定准确度数并定期复查调整、角膜接触镜分软性佩戴方便但需注意眼部卫生及硬性RGP对控近视进展可能有作用且佩戴护理要求高、手术矫正准分子和飞秒激光适用于18周岁以上度数稳定者需术前详细检查、角膜塑形镜属特殊接触镜夜间佩戴可控青少年近视进展需医生指导，综合防控儿童青少年要养成良好用眼习惯增户外活动时间，特殊人群儿童避免过早接触不当矫正、成年人手术前要充分了解风险按流程检查术后遵医嘱。

一、光学矫正

（一）框架眼镜

是最常见的近视矫正方式，通过适配合适度数的镜片，改变光线折射路径，使成像准确聚焦在视网膜上。选择时需经专业验光确定准确度数，定期复查调整镜片度数以确保视力清晰。框架材质和款式可根据个人需求选择，但核心是保证度数精准。

（二）角膜接触镜

1.软性隐形眼镜：佩戴方便，可改善外观，但需注意眼部卫生，避免长时间连续佩戴，防止眼部感染等问题。

2.硬性透气性隐形眼镜（RGP）：相比软性隐形眼镜，对控制近视进展可能有一定作用，能更好地矫正视力且透氧性好，但佩戴和护理要求较高，需严格遵循操作规范。

二、手术矫正

（一）准分子激光手术

适用于18周岁以上、近视度数稳定（近两年内度数波动不超过50度）的人群。通过激光切削角膜改变其曲率，从而矫正近视。术前需进行详细眼部检查，包括角膜厚度、眼压、眼底等多项指标评估，以确定是否适合该手术方式。

（二）飞秒激光手术

分为全飞秒和半飞秒等不同术式，同样要求患者年满18周岁且近视度数稳定。该类手术创伤相对较小，恢复较快，但也需严格术前检查筛选合适患者，术后仍需遵循医嘱进行眼部护理和定期复查。

三、其他矫正方式

（一）角膜塑形镜

属于特殊的接触镜，夜间佩戴，利用镜片的机械压迫等作用改变角膜形态，白天可恢复清晰视力，对控制青少年近视进展有一定效果。但必须在医生指导下佩戴，定期复查眼部情况，包括角膜健康状况等，且儿童需家长严格监督佩戴和护理过程。

四、综合防控与注意事项

（一）儿童青少年用眼习惯

儿童青少年是近视高发群体，需养成良好用眼习惯，如保持正确读写姿势，用眼30-40分钟后休息10分钟左右；增加户外活动时间，每天保证2小时以上户外活动可有效降低近视发生风险。家长应监督孩子视力情况，定期带孩子进行视力检查。

（二）特殊人群考量

1.儿童：避免过早接触不恰当的近视矫正方式，严格遵循专业医生对角膜塑形镜等的佩戴指导，关注眼部发育情况，定期进行眼部健康评估。

2.成年人：手术矫正前需充分了解手术的风险与可能的效果，严格按照术前检查流程筛选，术后持续关注眼部健康状态，遵循医生关于术后护理的各项建议。