老人白内障

老人白内障是晶状体混浊导致的无痛性渐进性视力下降疾病，年龄＞60岁人群患病率随年龄增长显著升高，主要与晶状体老化、遗传、糖尿病、长期紫外线暴露等因素相关，治疗以手术为主，早期可通过药物或生活方式干预延缓进展。

一、核心病因与高危因素

1.年龄相关因素：40岁以上人群晶状体蛋白代谢减慢，逐渐出现混浊，60岁以上人群患病率超80%。

2.慢性疾病影响：糖尿病患者因高血糖导致晶状体渗透压升高，加速混浊；高血压患者眼底血管病变可能间接影响晶状体营养供应。

3.环境暴露：长期紫外线、蓝光照射（如户外活动无防护）可破坏晶状体抗氧化能力，增加混浊风险。

4.其他因素：吸烟（尼古丁损伤晶状体微血管）、营养不良（维生素E缺乏导致抗氧化能力下降）等。

二、典型症状与诊断要点

1.典型表现：无痛性视力渐进性下降，强光下畏光、夜间视力差，阅读需更强光线，部分出现单眼复视或看物体颜色变暗。

2.诊断方法：裂隙灯检查可直接观察晶状体混浊部位（皮质性、核性、后囊下型），视力表检测裸眼/矫正视力，眼压测量排除青光眼，必要时结合眼底镜检查排除视网膜病变。

三、治疗策略与药物使用

1.手术治疗：当矫正视力＜0.5且影响日常生活时，白内障超声乳化联合人工晶状体植入术是唯一有效手段，手术切口小（3mm以下），术后1~3天即可恢复清晰视力。

2.药物干预：早期可使用吡诺克辛滴眼液（竞争性抑制醌型物质）、谷胱甘肽滴眼液（抗氧化）延缓混浊进展，无法逆转已形成的混浊。

四、预防与日常管理

1.基础病控制：糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，高血压患者血压稳定在140/90mmHg以下，减少晶状体代谢异常风险。

2.环境防护：外出佩戴防紫外线太阳镜（UV400以上），避免长时间直视强光；家中保持柔和照明，地面防滑处理，减少跌倒风险。

3.营养支持：增加富含维生素C（柑橘、猕猴桃）、维生素E（坚果、橄榄油）及叶黄素（菠菜、玉米）的饮食，延缓晶状体氧化损伤。

4.定期筛查：50岁以上人群每1~2年进行眼科检查，重点监测晶状体混浊程度与视力变化，早发现早干预。

五、老年患者特殊注意事项

1.术后护理：保持眼部清洁，避免揉眼及污水入眼，严格遵医嘱使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）；合并心脑血管疾病者术前需优化血压、血糖指标。

2.生活协助：视力下降期间，家属应协助整理生活环境，如固定物品摆放位置，避免尖锐工具暴露；使用放大镜辅助阅读，减少眼部疲劳。

3.心理支持：部分患者术后初期可能因视力波动产生焦虑，家属需耐心陪伴，逐步适应新视力状态，必要时寻求心理咨询。