白术的功效和作用有哪些

白术具健脾益气可改善脾胃虚弱致的食欲不振等症状、利水消肿能减轻脾虚湿盛引起的水肿、止汗可改善表虚自汗、安胎对妊娠脾虚气弱胎动不安有作用，孕妇用白术需遵医生指导、脾胃虚寒无湿滞者慎用、儿童不建议自行使用需专业医生评估。

一、健脾益气

白术具有显著的健脾益气功效，现代药理学研究表明，其能通过调节胃肠运动发挥作用。白术可促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀、便溏等症状。例如，相关实验显示白术提取物能增强胃肠平滑肌的收缩活性，促进消化吸收过程，为脾胃功能的恢复提供支持，此功效在《本草纲目》中也有“健脾，益胃，治脾胃气弱，不思饮食”的记载，体现了其对脾胃气虚证的针对性作用。

二、利水消肿

白术具备利水消肿的作用，主要通过调节机体水盐代谢实现。其有效成分能够影响肾脏的水钠代谢过程，促进尿液排出，从而减轻脾虚湿盛引起的水肿症状。临床常用于治疗因脾虚水湿内停导致的肢体浮肿、小便不利等病症，相关研究证实白术能通过调控肾脏相关转运蛋白的功能，改变水钠的重吸收与排泄，达到利水消肿的效果。

三、止汗作用

白术对表虚自汗等情况有改善作用，研究发现其可通过调节机体的免疫及神经内分泌系统来发挥固表止汗功效。对于卫气不固引起的自汗，白术能增强机体的卫外功能，使肌表固密，减少汗液无故外泄。例如，在一些针对自汗病症的临床观察中，使用白术相关制剂能有效改善患者的自汗症状，其作用机制与调节机体的免疫应答及神经递质平衡有关。

四、安胎作用

对于妊娠期间出现的脾虚气弱、胎动不安情况，白术有一定的安胎效果。现代药理研究显示，白术能抑制子宫平滑肌的异常收缩，同时通过调节妊娠相关的激素水平等，为胎儿的稳定发育提供保障。不过，孕妇使用白术需在专业医生指导下进行，因为其对妊娠的影响需根据个体具体情况精准评估，以确保母婴安全。

特殊人群注意事项

孕妇：孕妇使用白术应严格遵循医生指导，由于白术可能对妊娠过程产生一定影响，需根据孕期的具体状况（如孕周、自身健康状态等）谨慎判断是否适用，避免自行盲目使用。

脾胃虚寒无湿滞者：此类人群使用白术需格外谨慎，因为白术主要针对脾虚湿盛等情况，若脾胃虚寒且无湿滞，使用白术可能会加重虚寒症状，如导致畏寒、腹痛等不适，应在医生评估后权衡利弊再决定是否使用。

儿童：一般不建议低龄儿童自行使用白术相关制剂，儿童的生理机能与成人不同，对药物的代谢、耐受等情况有差异，应在专业医生的评估下，根据儿童的具体病情、年龄等因素综合判断是否适用白术，以保障儿童用药安全。