头痛时，医生推荐的治疗方法是什么

轻度头痛首先推荐非药物干预，包括保证充足休息营造安静柔和环境、适当冷敷或热敷；中重度头痛无效时考虑药物治疗，常用非甾体抗炎药，不同人群用药有差异，儿童优先非药物干预且需用儿童专用药并咨询儿科医生，孕妇头痛不应自行服药需就医评估，老年人用药要考虑基础病和药物相互作用，若头痛频繁剧烈伴其他严重症状需立即就医排查颅内病变等严重情况。

一、非药物干预为主的轻度头痛处理

对于轻度头痛，医生通常首先推荐非药物干预措施。一是保证充足休息，营造安静、光线柔和的环境，让患者处于放松状态，有助于缓解头痛；二是可尝试适当冷敷或热敷，例如用冷毛巾敷在额头，或用热毛巾敷在后颈部，具体可根据患者自身对温度的耐受及头痛性质选择，一般冷敷适用于血管扩张性头痛，热敷对肌肉紧张性头痛可能更有效。

二、药物干预的中重度头痛处理

当轻度头痛处理无效或头痛程度较重时，医生会考虑药物治疗。常用非甾体抗炎药，如布洛芬等，这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥止痛作用。但需注意不同人群的用药差异，比如儿童应避免随意使用成人止痛药物，需在医生指导下选择儿童专用的适合药物；孕妇头痛用药需谨慎，应咨询专业医生以权衡药物对胎儿的影响；老年人若有基础疾病，使用药物时要考虑与其他药物的相互作用，需在医生评估后合理选用。

三、特殊人群头痛的特别提示

儿童：儿童头痛优先采用非药物干预，如保证充足睡眠、避免过度疲劳等，若必须用药，需选择儿童专用且经过严格儿科安全验证的药物，避免使用不适合儿童的成人止痛制剂，且用药前需咨询儿科医生。

孕妇：孕妇出现头痛时，不应自行随意服药，因为很多药物可能通过胎盘影响胎儿发育，应及时就医，由医生根据头痛具体情况评估后给出安全的处理方案，可能先尝试非药物方法，必要时选用对胎儿影响最小的药物。

老年人：老年人常伴有高血压、糖尿病等基础疾病，头痛时用药需格外谨慎，要考虑药物对基础疾病的影响以及药物之间的相互作用，需在医生指导下选择既能有效缓解头痛又不加重基础疾病的药物，用药过程中要密切监测身体反应。

四、需及时就医的情况

如果头痛频繁发作、程度剧烈，或伴随呕吐、视力模糊、肢体无力等其他严重症状，无论何种人群都应立即就医，因为这可能提示有颅内病变等严重情况，需要通过专业检查（如头颅CT等）明确病因并进行针对性治疗。