乳腺癌手术后应该注意什么呢

乳腺癌术后需注重伤口护理，观察伤口情况，不同患者拆线时间有别；开展功能锻炼，术后早期进行手部活动，1周左右增加肩部活动，不同年龄患者进度不同；保证饮食营养，摄入富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，特殊患者注意饮食限制；定期复查，术后前两年频查，之后适当延长间隔；重视心理调节，家人给予关心支持，必要时寻求心理医生帮助。

功能锻炼

术后早期（1-3天）：可进行手部、腕部的屈伸活动，如握拳、松开，手腕上下摆动等，每次活动10-15分钟，每天3-4次。这有助于促进手部血液循环，防止手部肿胀和僵硬，各年龄段患者均可进行，儿童患者因手术较少见，但原理相同，若有类似手术也可参考。

术后1周左右：可逐渐增加肩部活动，如用未手术侧手扶持手术侧上肢做上举动作，使手术侧的手臂慢慢抬高，每天3-4次，每次5-10分钟。对于年轻患者恢复相对较快，而老年患者可能需要更缓慢的进度，且要根据自身耐受情况调整。

饮食营养

术后应保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质有助于伤口愈合和身体恢复。一般每天蛋白质摄入量可根据体重计算，每公斤体重1-1.5克左右。同时要摄入富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防便秘，这对患者整体恢复很重要，不同年龄、性别患者都适用，但例如糖尿病患者要注意水果的糖分摄入，选择低糖水果。

定期复查

术后需要定期进行复查，包括乳腺超声、钼靶、血液肿瘤标志物等检查，一般术后前两年每3-6个月复查一次，之后可适当延长复查间隔时间。通过定期复查可以及时发现是否有肿瘤复发或转移等情况，年龄较大的患者可能因身体机能下降，更需要密切关注复查结果，以便及时干预。

心理调节

乳腺癌患者术后可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，要重视心理调节。家人要给予患者充分的关心和支持，鼓励患者积极面对疾病。不同性别患者可能有不同的心理特点，女性患者可能更关注身体外观变化等问题，要帮助其正确认识术后的身体变化，必要时可寻求心理医生的帮助。例如年轻女性患者可能对乳房缺失带来的外观改变更为敏感，需要更多的心理疏导来适应身体的变化。