月经来时能艾灸吗

因寒凝血瘀引发的月经不调可适当艾灸关元、气海、三阴交等穴位以温通经络、促进气血流通来缓解不适；血热或湿热型月经不调经期艾灸需慎重，以防加重热势；孕妇经期尤其腹部、腰骶部艾灸要严格避免，因可能致子宫收缩引发流产；青春期少女经期不适需先明确病因再考量是否艾灸；患有严重心脑血管疾病、皮肤破溃等特殊健康状况女性经期艾灸需格外留意，务必咨询专业医生评估风险后再定

一、寒凝血瘀型月经不调可适当艾灸

对于因寒凝血瘀引发的月经问题，如经期小腹冷痛、经血色暗有血块等情况，艾灸有一定积极作用。寒凝血瘀会阻碍气血运行，而艾灸借助温热刺激相关穴位，能温通经络、驱散寒邪，促进气血流通。例如，艾灸关元、气海、三阴交等穴位，可改善子宫血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛，从而减轻痛经等不适症状，相关研究显示艾灸此类穴位对寒凝血瘀型痛经的缓解有效率有一定数据支撑。

二、血热或湿热型月经不调需谨慎艾灸

若属于血热证，表现为月经量多、色红质稠，或湿热型伴有带下黄稠、月经量多且有异味等情况，经期艾灸需慎重。血热或湿热本就体内有热，艾灸的温热特性可能会加重体内热势，导致月经量进一步增多，或使湿热症状加剧，不利于经期身体的恢复。

三、孕妇经期艾灸需严格避免

孕妇在经期时，一般不建议进行艾灸，尤其是腹部、腰骶部等部位的艾灸。因为艾灸产生的温热刺激可能会影响子宫，引发子宫收缩，存在导致流产的风险，这是基于孕期生理特点及艾灸对子宫可能产生刺激的医学认知得出的结论。

四、青春期少女经期艾灸要谨慎评估

青春期少女身体尚在发育阶段，经期若有不适，应先明确病因。比如先通过医生检查判断是何种类型的月经问题，再决定是否适合艾灸。不可盲目进行艾灸，需在专业人员指导下，结合其自身身体状况来考量是否采用艾灸干预。

五、特殊健康状况女性经期艾灸需格外留意

对于患有严重心脑血管疾病、皮肤破溃等情况的女性，经期艾灸需格外谨慎。心脑血管疾病患者艾灸时的温热刺激可能会对身体血液循环等产生影响，而皮肤破溃部位艾灸可能会加重局部损伤或引发感染等问题，所以这类人群经期艾灸前务必咨询专业医生，评估风险后再做决定。