手部穴位作用及位置

合谷穴位于手背第2掌骨桡侧中点，可缓解头痛牙痛等、调节免疫力等，孕妇慎用、儿童刺激注意力度；劳宫穴在手掌心第2、3掌骨间，能缓解心烦口疮等，中风昏迷等急症可辅助急救，儿童刺激轻柔、成人适度；少商穴在手拇指末节桡侧，可缓解咽喉肿痛等、辅助退热，儿童刺激注意轻柔消毒、发热未缓解及时就医。

一、合谷穴

1.位置：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。

2.作用：

对头痛、牙痛等有缓解作用，有研究表明刺激合谷穴可通过调节神经系统等方式起到镇痛效果；

在调节免疫力方面也有一定作用，能增强机体的抗病能力，对于经常感冒等免疫力低下的情况有一定帮助，其机制可能与影响免疫细胞的活性等有关。

对于手部的一些病症，如手部肿痛等也有改善作用，通过刺激该穴位，可促进手部气血流通，减轻肿痛症状。

孕妇应慎用合谷穴，因为刺激合谷穴可能会引起子宫收缩等情况，对胎儿产生一定影响；对于儿童，刺激时要注意力度适中，避免造成不适。

二、劳宫穴

1.位置：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

2.作用：

对于心烦、口疮等有一定的缓解作用，从中医角度讲，劳宫穴属心包经，刺激该穴位可调节心包经气血，从而改善心烦等症状，对于口疮等病症，可能通过调节体内气血阴阳平衡来起到辅助治疗作用；

对中风昏迷等急症有一定的急救辅助作用，在一些急救场景中，刺激劳宫穴可能有助于唤醒患者等，但这需要专业人员在正确的医疗情境下操作。

儿童刺激劳宫穴时要注意轻柔，避免用力过大让儿童产生抵触情绪；成年人使用时也要注意根据自身感受适度刺激。

三、少商穴

1.位置：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

2.作用：

对咽喉肿痛等有较好的缓解作用，刺激少商穴可通过疏通肺经气血，起到清热利咽的效果，对于外感风热引起的咽喉肿痛等有一定疗效；

对于发热等病症也有一定的辅助退热作用，其机制可能与调节人体的体温调节机制有关。

儿童由于皮肤娇嫩，刺激少商穴时要特别注意消毒和轻柔操作；对于有发热等症状的患者，若自行刺激少商穴未见缓解，应及时就医，避免延误病情。