失眠可能得了四种病

多种病症可引发失眠，睡眠呼吸暂停综合征患者睡眠中呼吸暂停低通气致血氧降低、频繁觉醒；抑郁症常伴失眠，核心症状为情绪低落等，约70%-80%患者有睡眠问题且与神经递质失衡相关；焦虑症患者因焦虑致大脑过度警觉、思维活跃易失眠；甲状腺功能亢进症因激素过多致代谢加快、心慌多汗影响睡眠，约50%-60%患者有睡眠障碍，女性相关病症需留意

一、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是引发失眠的常见病症。患者睡眠中会出现呼吸暂停与低通气状况，致使血氧饱和度降低，进而频繁觉醒，影响睡眠质量。研究发现，此类患者夜间睡眠中断频繁，白天易困倦，长期患病还可能并发高血压、心血管疾病等。例如，有肥胖、打鼾严重且伴随失眠症状的人群需警惕该病，应及时通过多导睡眠图等检查确诊。

二、抑郁症

抑郁症常伴发失眠症状。其核心症状为情绪低落、兴趣减退等，睡眠障碍是常见躯体表现，如入睡困难、早醒等。临床研究表明，约70%-80%的抑郁症患者存在睡眠问题。抑郁症导致失眠的机制与大脑神经递质失衡相关，像5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质紊乱影响睡眠正常调节。女性患抑郁症概率相对较高，若女性长期失眠且伴有情绪低落等表现，要考虑抑郁症可能。

三、焦虑症

焦虑症患者易出现失眠情况。焦虑情绪会让大脑处于过度警觉状态，难以放松入眠。焦虑症患者常担忧诸多事宜，如健康、工作等，夜间思维活跃，造成入睡困难或睡眠浅易惊醒。研究显示，广泛性焦虑障碍患者中失眠发生率较高。不同年龄段人群均可患焦虑症，年轻人因工作压力大等因素易受其影响而出现失眠与焦虑并存状况。

四、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会干扰睡眠。甲状腺激素分泌过多使机体代谢加快，患者出现心慌、多汗等症状，从而影响睡眠。患者多表现为入睡困难、睡眠不实。有研究指出，甲亢患者中约50%-60%存在睡眠障碍。对于失眠且伴有心悸、消瘦等症状的人群，需排查甲状腺功能，女性甲亢发病率相对较高，更应留意相关表现。