如何治疗干涩眼熏症

非药物干预需优化用眼习惯、调节室内空气湿度并调整隐形眼镜佩戴，药物治疗可选无防腐剂或低防腐剂人工泪液且依医生评估，儿童重培养正确用眼习惯禁过度用电子设备需用儿童专用药，孕妇优先非药物干预严重需咨询两科医生选对胎儿无影响药物，老年人定期查眼表选人工泪液时考虑基础疾病影响确保用药安全。

一、非药物干预措施

1.优化用眼习惯：避免连续长时间近距离用眼，如使用电子设备时遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，眺望20英尺（约6米）外的物体20秒，增加自然眨眼频率，儿童因眼部发育未成熟，需严格控制单次用眼时长，每日总用眼时间应适度；2.环境调节：保持室内空气湿度适宜，可使用加湿器，减少空调、风扇直吹眼部，长期处于干燥环境或空调环境的人群更需重视环境湿度对眼表的影响；3.隐形眼镜佩戴调整：长期佩戴隐形眼镜者需严格遵循正确佩戴及护理规范，避免在眼干、疲劳时佩戴，适当缩短佩戴时长，减少对眼表的机械性刺激。

二、药物治疗选择

可选用人工泪液类药物缓解干涩症状，优先选择无防腐剂或低防腐剂配方的产品以降低对眼表的刺激，药物使用需基于医生评估，特殊人群如儿童、孕妇等使用药物时需谨慎权衡风险与收益，优先考虑非药物干预或选择对特定人群影响较小的剂型。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童干涩眼症多与不良用眼习惯或环境因素相关，需着重培养正确用眼习惯，禁止过度使用电子设备，若需药物干预，应在医生指导下选择儿童专用且经临床验证安全的产品；2.孕妇：孕期激素变化易引发眼干，优先采用非药物干预措施，如症状严重需用药时，需咨询妇产科及眼科医生，选择对胎儿无明显不良影响的药物；3.老年人：老年人眼干常与年龄相关的泪液分泌减少等因素有关，需定期进行眼部检查评估眼表情况，选择人工泪液等药物时需考虑老年人可能并存的基础疾病对药物代谢的影响，确保用药安全。