黑眼圈的原因是什么

黑眼圈形成与生理因素（眼周皮肤较薄血管丰富及年龄增长致眼周皮肤胶原蛋白流失松弛皮下组织萎缩易凸显）、生活方式因素（长期熬夜睡眠不足致眼周血液循环减缓代谢废物堆积、过度用眼加重眼周疲劳影响血液循环、吸烟致血管收缩减少眼周肌肤血液供应易形成）、疾病因素（过敏性鼻炎致鼻腔黏膜水肿阻碍鼻周静脉回流致眼周静脉血液瘀积、内分泌失调如甲状腺功能减退致眼周皮肤色素沉着及女性特殊生理时期因激素水平变化出现）相关。

一、生理因素

眼周皮肤较薄，皮下血管丰富，婴幼儿因皮肤更为稚嫩，血管更容易透过皮肤显现，从而呈现出黑眼圈外观；随着年龄增长，眼周皮肤胶原蛋白流失、松弛，皮下组织相对萎缩，也会使黑眼圈更易凸显。

二、生活方式因素

1.睡眠相关：长期熬夜、睡眠不足会致使眼周血液循环减缓，血液瘀滞，代谢废物堆积，进而形成黑眼圈。例如，成年人若长期每日睡眠时间少于6小时，眼周黑眼圈出现的概率会显著升高；青少年因学业压力等因素熬夜，也易引发黑眼圈问题。

2.其他生活习惯：过度用眼，如长时间使用电子设备、近距离用眼过度等，会加重眼周疲劳，影响眼周血液循环，促使黑眼圈形成；此外，吸烟会导致血管收缩，减少眼周肌肤的血液供应，长期吸烟人群黑眼圈出现的频率往往高于不吸烟者。

三、疾病因素

1.过敏性鼻炎：患有过敏性鼻炎时，鼻腔黏膜水肿，会阻碍鼻周静脉回流，造成眼周静脉血液瘀积，引发黑眼圈，此类患者常同时伴有鼻塞、流涕等鼻部过敏症状。

2.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病可影响机体代谢，导致眼周皮肤色素沉着，出现黑眼圈，同时可能伴随乏力、畏寒等甲状腺功能减退的相关表现；女性在经期、孕期等特殊生理时期，由于激素水平变化，也可能出现黑眼圈。