乳腺癌保乳手术后要注意什么

乳腺癌保乳手术后需从多方面进行护理，包括密切关注伤口情况、适当进行患肢活动、定期复查、保持健康生活方式及重视心理调适，伤口要清洁干燥定期换药，患肢按要求循序渐进活动，按安排定期复查，保持健康生活方式，重视心理调适。

患肢活动方面

术后要注意患侧上肢的适当活动，一般在术后早期可进行握拳、屈伸手腕等轻微活动，随着恢复逐渐进行抬高患肢、旋转等活动，但要避免过度外展等剧烈动作。对于有淋巴水肿风险的患者（如术后进行了腋窝淋巴结清扫等情况），特殊人群如老年患者可能本身活动能力相对较弱，更要在医生指导下循序渐进进行活动，防止患肢肿胀等情况，活动时要注意动作轻柔，避免牵拉到手术部位。

定期复查方面

要严格按照医生安排定期进行复查，包括乳腺超声、钼靶等检查项目，以监测乳腺局部情况以及有无复发等情况。不同年龄、身体状况的患者复查间隔等可能有所不同，例如年轻患者可能因为自身激素等因素影响，复查时要更关注乳腺的长期变化情况。

生活方式方面

保持健康的生活方式，包括合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，避免高脂肪、高糖等不健康饮食。对于有吸烟、饮酒等不良生活方式的人群，尤其是女性患者，要尽量戒烟限酒，因为不良生活方式可能影响身体恢复以及增加疾病复发等风险。同时要保证充足的睡眠，一般成年人建议7~8小时的良好睡眠，有助于身体的修复和免疫力的提升。

心理调适方面

乳腺癌保乳手术后患者可能会存在一定的心理压力，如担心复发、影响美观等，需要重视心理调适。家人要给予特殊人群如情绪较为敏感的患者更多的关心和陪伴，帮助患者树立积极乐观的心态，必要时可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导等。