颧骨高怎么办

非手术干预包含利用化妆光影原理用深色修容营造阴影、亮色提亮减弱颧骨存在感且过渡自然，还有选合适发型如侧分长发遮盖或有层次短发转移注意力来修饰颧骨；手术干预为颧骨缩小术通过内推或适当去除突出颧骨改善，需专业医生评估有风险，适合成年面部发育基本稳定且无严重基础疾病者，青少年因面部仍发育不建议采用手术方式改善颧骨高问题。

一、非手术干预方式

（一）化妆修饰

利用化妆的光影原理来视觉调整颧骨外观。选择深色修容产品，在颧骨突出的部位沿颧骨走向向下轻扫，营造阴影效果，使颧骨区域相对凹陷；同时在脸颊需要提亮的部位（如苹果肌等）使用亮色提亮产品，通过色彩对比从视觉上减弱颧骨高的存在感，操作时需注意修容与提亮区域的过渡自然，避免出现明显色块。

（二）发型调整

合适的发型可起到遮挡或修饰颧骨的作用。例如侧分的长发能够从侧面遮盖颧骨部位，使脸部线条显得更柔和；对于圆脸等脸型，选择有层次的短发也可能在一定程度上转移对颧骨的注意力，具体发型需根据个人面部轮廓特点进行合理选择，以达到较好的修饰效果。

二、手术干预方式

（一）颧骨缩小术（如颧骨内推术）

通过外科手术将突出的颧骨部分进行内推或适当去除，从而改善颧骨高的外观。该手术需由具备专业资质的整形医生进行评估后实施，手术存在一定风险，如感染、出血等并发症风险。术前需进行全面的身体检查，确保身体状况符合手术要求。此手术适合成年且面部发育已基本稳定、身体无严重基础疾病的人群。而青少年由于面部仍处于生长发育阶段，进行此类手术可能会影响面部正常发育，故不建议青少年采用手术方式改善颧骨高问题。