怎么配眼镜

验光检查分不同人群选是否散瞳且验光内容含裸眼等关键项，镜框选择要适配脸型且保证轻便舒适，镜片按用途分不同类型按材质有不同特点，配镜后需试戴调整，儿童每数月复查、成人每年复查特殊人群依建议增频。

一、验光检查

1.初次验光：儿童及首次配镜者需至正规机构行散瞳验光，12岁以下儿童初次验光通常需散瞳以排除调节因素干扰，12-40岁可依情况选是否散瞳，40岁以上一般无需散瞳；成人定期验光可简单检测，视力明显变化时需全面验光。2.验光内容：涵盖裸眼视力、矫正视力、近视/远视度数、散光度数及散光轴位等，此为配镜关键依据。

二、镜框选择

1.脸型适配：圆形脸适配方形或长方形镜框增立体感；方形脸适配圆形或椭圆形镜框柔化线条；心形脸适配上宽下窄镜框平衡比例。2.舒适度：选轻便材质（如钛合金）镜框，尺寸要合适，佩戴无压迫或滑落感，镜腿需贴合耳部，保证长时间佩戴舒适。

三、镜片选择

1.按用途分：近视镜片有普通树脂、非球面等，非球面镜片成像更清晰；远视镜片矫正远视；散光镜片依度数轴位定制，精准矫正散光。2.按材质分：树脂镜片轻且抗冲击；玻璃镜片折射率高但重易碎；PC镜片耐冲击适运动人群；防蓝光镜片可减电子屏蓝光伤眼，适长时用电子设备者。

四、试戴调整

配镜后试戴，检查视力是否清晰，有无头晕眼胀等不适，若有问题及时调整镜框松紧、镜片位置，确保佩戴舒适且视力矫正良好。

五、定期复查

儿童视力发育阶段每3-6个月复查，观察视力发育与眼镜适配；成人每年复查，用眼需求变或有视力新问题时及时调镜。有眼部病史等特殊人群依医生建议增复查频率。