大人受凉了恶心想吐怎么办呢

大人受凉后恶心想吐，可通过调整饮食、补充水分、保暖、休息、药物治疗等方式缓解，如症状持续不缓解或加重应及时就医。

1.调整饮食

暂时避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。

2.补充水分

恶心想吐可能会导致身体脱水，多喝水或适量饮用温热的盐水、糖水，以补充水分和电解质。

3.注意保暖

受凉后，身体需要保持温暖。可以添加衣物、使用热水袋等方式保暖，但要避免烫伤。

4.保持休息

充足的休息有助于身体恢复，减轻不适症状。尽量避免剧烈运动和过度劳累。

5.药物治疗

如果恶心想吐症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如胃复安、多潘立酮片等，以缓解症状。

6.就医检查

如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐物有血等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他潜在的疾病。

此外，对于孕妇、老人、患有基础疾病的人群，受凉后出现恶心想吐需要特别注意。他们的身体较为脆弱，对寒冷刺激的反应可能更为敏感，因此需要更加密切地关注身体变化，并在医生的建议下进行治疗。

总之，大人受凉后恶心想吐需要引起重视，但不必过于紧张。通过适当的调整和治疗，多数情况下症状会逐渐缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。