医生您好，今天吃山楂多了，胃里难受怎么办

山楂食用过多导致胃部不适，可通过停止食用山楂、饮食调整、药物治疗、按摩腹部和休息来缓解。

1.停止食用

山楂中含有大量的有机酸、果酸等成分，食用过多会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。因此，首先应停止食用山楂。

2.饮食调整

可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面包、馒头等，以缓解胃部不适。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。

3.药物治疗

如果胃部不适症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如奥美拉唑、多潘立酮片等。这些药物可以抑制胃酸分泌，促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。

4.按摩腹部

用手轻轻按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。按摩时应注意力度适中，避免过度用力。

5.休息

胃部不适时，应注意休息，避免过度劳累。同时，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。

需要注意的是，如果胃部不适症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，山楂虽然营养丰富，但也不宜过量食用，尤其是对于胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等患者。