很容易心跳加速是怎么回事

生理因素致心跳加速包括运动时因需更多氧能使心跳加快、情绪强烈波动时因激素刺激致心跳加快、大量饮用含咖啡因或酒精饮品时因刺激心脏致心跳加快、从卧位突变立位时因体位性低血压反射性致心跳加快；病理因素致心跳加速涉及心血管系统疾病如心律失常、冠心病、心力衰竭，内分泌系统疾病如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤，呼吸系统疾病如严重慢阻肺急性加重期因缺氧致反射性心跳加快；药物因素致心跳加速是某些药物有引起心跳加速的副作用；特殊人群中儿童发热、剧烈哭闹兴奋时易心跳加速，老年人因心脏功能减退、患基础疾病等易心跳加速，妊娠期女性因身体负担加重等易心跳加速。

运动因素：当进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求。例如进行短跑、高强度健身操等运动后，心跳加速较为常见，这是身体正常的生理反应，运动强度越大，心跳加速往往越明显，一般休息片刻后可逐渐恢复正常。

情绪因素：人在紧张、焦虑、兴奋、恐惧等强烈情绪状态下，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会刺激心脏，导致心跳加快。比如面临重要考试、公开演讲等情境时，很多人会出现心跳加速的情况，情绪平复后，心跳通常也会恢复至正常水平。

饮食因素：大量饮用含有咖啡因、酒精的饮品时，咖啡因和酒精会对心脏产生刺激作用，引起心跳加速。例如过量饮用咖啡后，咖啡因会兴奋中枢神经系统和心血管系统，使心跳频率增加；短时间内大量饮酒，酒精进入人体后也会影响心脏的正常节律，导致心跳加快。

身体姿势变化因素：从卧位突然变为立位时，可能会出现体位性低血压，身体为了维持脑部供血，会反射性地使心跳加快来提升血压。这种情况在老年人中相对更易发生，因为老年人的血管调节功能相对较弱。

病理因素导致很容易心跳加速

心血管系统疾病

心律失常：如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、心房颤动等。窦性心动过速可由多种原因引起，除了生理性因素外，某些疾病状态下也会发生，比如发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病可导致窦性心动过速；阵发性室上性心动过速可无明显诱因突然发作，也可由一些诱因如情绪激动等诱发，发作时心跳可突然加快至150-250次/分钟，持续时间不等；心房颤动时，心房失去有效的收缩功能，心脏节律紊乱，也会出现心跳加快的情况，且患者可能伴有心悸、胸闷等不适症状。

冠心病：当冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞时，心肌供血不足，心脏会通过加快跳动来试图维持正常的血液循环，尤其是在心肌缺血发作时，常常会伴随心跳加速的现象，患者还可能伴有胸痛、胸闷等症状，疼痛可放射至肩背部等部位。

心力衰竭：心力衰竭时，心脏的泵血功能下降，身体各组织器官供血不足，机体为了弥补心输出量的不足，会反射性地引起交感神经兴奋，导致心跳加快，同时患者还会有呼吸困难、乏力、水肿等表现，在活动后心跳加速的情况往往会加重。

内分泌系统疾病

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加快机体的新陈代谢，使心脏负担加重，导致心跳加快，患者还常伴有多汗、怕热、手抖、消瘦等症状，甲状腺功能亢进患者的心跳通常会高于正常范围，且在安静状态下也可能偏快。

嗜铬细胞瘤：嗜铬细胞瘤会间断或持续分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会强烈刺激心脏，引起血压急剧升高和心跳明显加快，患者心跳加速时还可能伴有头痛、面色苍白或潮红、血压升高等表现，发作具有突发性。

呼吸系统疾病：严重的呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病急性加重期，由于机体缺氧，会刺激呼吸中枢，进而引起反射性的心跳加快，患者除了有呼吸困难、咳嗽、咳痰等呼吸系统症状外，还会出现心跳加速的情况，随着缺氧状况的改善，心跳可能会有所缓解，但如果病情严重，心跳加速可能会持续存在。

药物因素导致很容易心跳加速

某些药物副作用：一些药物在使用过程中可能会引起心跳加速的副作用。例如某些支气管扩张剂，像沙丁胺醇等，在治疗哮喘时，可能会对心脏产生刺激，导致心跳加快；抗抑郁药中的某些类型，也可能影响心脏的节律，引起心跳加速；还有一些减肥药中含有的成分可能会影响心血管系统，导致心跳加快。

特殊人群很容易心跳加速的情况

儿童：儿童在发热时较容易出现心跳加速，因为儿童的基础代谢率相对较高，体温每升高1℃，心率大约会增加10-15次/分钟，所以当儿童发生感染等情况引起发热时，要密切关注心率变化；另外，儿童在剧烈哭闹、过度兴奋等情况下也可能出现心跳加速，这是由于儿童的神经系统和心血管系统发育尚未完全成熟，对情绪和外界刺激的调节能力相对较弱。

老年人：老年人很容易出现心跳加速的情况，一方面是因为老年人的心脏功能有所减退，身体对各种刺激的调节能力下降；另一方面，老年人常患有多种基础疾病，如高血压、冠心病、糖尿病等，这些疾病都可能影响心脏的正常功能，导致心跳容易加快，而且老年人在活动、情绪波动或服用某些药物时，更易出现心跳加速的状况，需要特别注意监测心率变化，如有异常应及时就医。

妊娠期女性：妊娠期女性由于身体负担加重，血容量增加，心脏负担也随之加重，容易出现心跳加速的情况，尤其是在妊娠中晚期，子宫增大，膈肌上升，心脏受到一定的压迫，心跳加快更为常见，一般在休息时可能心率也会高于非孕期正常水平，同时可能伴有气短等症状，这是妊娠期相对常见的生理现象，但如果心跳加速过于明显或伴有其他不适，如头晕、胸闷等，应及时就诊。