来月经肚子疼头晕怎么回事

女性月经期间肚子疼头晕可由多种因素引起，生理性因素包括前列腺素分泌增多及体内激素变化；病理性因素有子宫内膜异位症、子宫腺肌病、贫血等；生活方式因素涉及过度劳累和饮食不当；特殊人群中青春期女性因内分泌不稳定等易出现，育龄期女性受疾病及生活压力等影响，围绝经期女性因卵巢功能衰退等也可能发生。

一、生理性因素

（一）前列腺素分泌增多

女性月经期间，子宫内膜会合成并释放较多前列腺素，尤其是前列腺素Fα和前列腺素E，它们可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，从而出现痛经，严重时疼痛可能放射至腰部、腹部等部位，疼痛刺激还可能引发神经反射，导致头晕。一般青春期女性多见，因青春期女性体内前列腺素合成与释放调节机制尚不完善，容易出现前列腺素分泌异常增多情况。

（二）体内激素变化

月经期间，女性体内雌激素和孕激素水平会发生波动，雌激素水平下降可能影响脑血管的舒缩功能，导致脑血管痉挛或扩张，进而引起头晕。这种激素变化在育龄期女性中较为常见，因为育龄期女性月经周期相对规律，但激素波动相对明显。

二、病理性因素

（一）子宫内膜异位症

子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症，异位的内膜组织也会随月经周期发生周期性出血，刺激周围组织引起疼痛，疼痛可累及下腹部、腰骶部及盆腔等部位，疼痛严重时可伴有头晕。该疾病在生育年龄女性中高发，尤其是未生育的女性，可能与子宫内膜种植等因素有关。

（二）子宫腺肌病

子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要症状为经量过多、经期延长以及进行性加重的痛经，疼痛同样可能放射引起头晕等不适，多见于30-50岁经产妇，与子宫肌层内异位的内膜腺体周期性出血有关。

（三）贫血

月经期间若月经量过多，可能导致失血性贫血，血红蛋白降低，携氧能力下降，脑部供血供氧不足，从而出现头晕症状，同时还常伴有面色苍白、乏力等表现。各年龄段女性都可能发生，尤其本身月经量较多的女性更容易出现，若有子宫肌瘤等疾病导致月经量过多时更易引发贫血。

三、生活方式因素

（一）过度劳累

月经期间身体相对虚弱，若过度劳累，如长时间站立、剧烈运动或熬夜等，会加重身体负担，容易出现肚子疼、头晕等不适。无论是年轻女性还是中年女性，若在月经期间未注意休息，都可能因过度劳累而引发相关症状。

（二）饮食不当

月经期间若食用过多寒凉食物，如冷饮、生鱼片等，可能导致子宫受寒，引起子宫平滑肌收缩异常，加重痛经，进而可能诱发头晕。尤其是体质偏寒的女性更易受饮食影响，在月经期间应注意饮食温热、均衡。

四、特殊人群情况

（一）青春期女性

青春期女性内分泌系统尚不稳定，月经初潮后的一段时间内，月经周期可能不规律，前列腺素分泌调节也不完善，更容易出现月经期间肚子疼且伴随头晕的情况，同时由于青春期身体发育较快，对营养需求较高，若营养摄入不足，也容易加重贫血等情况导致头晕。

（二）育龄期女性

育龄期女性若有生育计划，患子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病的风险相对较高，这些疾病都可能导致月经期间肚子疼头晕；同时育龄期女性可能面临工作、生活多方面压力，若生活方式不注意，如劳累、饮食不节等，也容易诱发上述症状。

（三）围绝经期女性

围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大，可能出现月经紊乱，同时自身可能伴有骨质疏松等问题，月经期间肚子疼头晕的情况也可能发生，且相对更易出现身体各系统功能的不稳定表现。