乔本氏甲状腺炎

桥本甲状腺炎是自身免疫性甲状腺疾病，由甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）等自身抗体攻击甲状腺组织引起，主要影响甲状腺功能，常见表现为甲状腺肿大、代谢异常，诊断依赖甲状腺功能、抗体及超声检查，治疗以维持功能正常为目标，需结合生活方式管理。

一、诊断关键指标及科学依据：

1.甲状腺功能指标：血清促甲状腺激素（TSH）是核心，亚临床期常升高（0.4~10mIU/L），临床甲减期TSH＞10mIU/L伴游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、游离甲状腺素（FT4）降低；甲亢期（罕见）可出现FT3/FT4升高、TSH降低。

2.自身抗体检测：TPOAb敏感性＞80%，特异性＞90%，常持续阳性；甲状腺球蛋白抗体（TgAb）辅助判断甲状腺组织破坏程度，联合检测可提高诊断准确性。

3.影像学特征：甲状腺超声表现为弥漫性、对称性肿大，实质回声减低、增粗，呈“网格状”改变，是桥本甲状腺炎典型影像学特征，可与Graves病等鉴别。

二、临床表现及病程特点：

1.甲状腺功能动态变化：约30%患者早期因甲状腺滤泡破坏出现暂时性甲亢（桥本甲亢），持续2~6个月后自行缓解；70%~80%患者最终发展为甲减，表现为疲劳、怕冷、便秘、体重增加等症状。

2.甲状腺肿大特点：多为双侧对称性弥漫性肿大，质地偏硬，表面光滑，部分患者无自觉症状（隐匿型），少数因压迫气管出现吞咽或呼吸困难。

三、治疗核心原则：

1.甲减期干预：临床甲减患者需长期服用左甲状腺素钠片，目标维持血清TSH在0.5~2.0mIU/L（成人），儿童需根据年龄调整范围（如学龄前＜3mIU/L），避免自行停药。

2.甲亢期处理：暂时性甲亢无需抗甲状腺药物，仅用β受体阻滞剂（如美托洛尔）缓解心悸、手抖等症状，禁用放射性碘或手术治疗。

3.亚临床期管理：TSH＜10mIU/L且无明显症状者，优先非药物干预；抗体滴度极高（＞1000IU/mL）者需定期监测，必要时药物干预。

四、特殊人群注意事项：

1.妊娠期女性：孕前及孕期需每月监测TSH，目标控制在0.1~2.5mIU/L，TPOAb阳性者建议孕前3个月开始补充左甲状腺素，避免胎儿神经智力损伤。

2.儿童患者：严格避免低龄儿童使用抗甲状腺药物，优先每3~6个月复查甲状腺功能及抗体，合并生长发育迟缓时，需在儿科与内分泌科协作下调整治疗。

3.老年患者：甲状腺功能异常症状不典型，用药从小剂量开始，每2~4周调整，避免因过量导致心肌缺血或心律失常。

五、生活方式管理：

1.碘摄入建议：普通人群无需严格限碘，均衡饮食即可；合并甲亢或甲状腺结节者，限制碘摄入（＜150μg/d），避免高碘饮食。

2.营养补充：适量补充硒（100~200μg/d）可能降低抗体水平，可通过巴西坚果（每日1个）或硒制剂摄入；维生素D缺乏者需补充（800IU/d），定期监测血清25-羟维生素D水平。

3.运动与心理调节：规律有氧运动（每周150分钟）增强免疫力，压力管理（冥想、正念训练）可降低皮质醇水平，避免长期焦虑加重症状。

4.感染防控：预防上呼吸道感染，避免接触放射性物质，戒烟（吸烟会加重甲状腺损伤）。