荷尔蒙是什么

荷尔蒙是由内分泌腺或内分泌细胞合成分泌的微量有机物质，通过体液运输对机体生长、发育、代谢、生殖等生理过程精准调节，化学本质多样，受下丘脑-垂体-靶腺轴精密调控且通过负反馈维持平衡，甲状腺激素调节新陈代谢与生长发育，分泌异常有相应病症，胰岛素调节血糖，分泌不足致高血糖，性激素分男女且分别有促进生殖系统发育、维持第二性征等作用，儿童生长发育需关注相关荷尔蒙，女性月经、妊娠、绝经时荷尔蒙有变化，男性青春期雄激素促第二性征，成年后随年龄雄激素可能降低，荷尔蒙失衡可引发甲亢、库欣综合征等多种疾病。

一、荷尔蒙的定义与本质

荷尔蒙又称激素，是由内分泌腺或内分泌细胞合成并分泌的一类微量有机物质，通过体液运输至全身，对机体的生长、发育、代谢、生殖等生理过程发挥精准的调节作用，其化学本质多样，包括蛋白质、类固醇、氨基酸衍生物等。

二、荷尔蒙的分类及主要作用

（一）甲状腺激素

由甲状腺分泌，主要功能是调节机体新陈代谢速率，影响生长发育进程。儿童时期若甲状腺激素缺乏，会导致生长发育迟缓、智力发育障碍；成人甲状腺激素不足则表现为代谢减慢、畏寒、黏液性水肿等，而甲状腺激素分泌过多可引发甲亢，出现多汗、心悸、体重下降等症状。

（二）胰岛素

由胰腺胰岛β细胞分泌，是调节血糖的关键激素。它能促进组织细胞摄取、利用和储存葡萄糖，维持血糖稳定。糖尿病患者因胰岛素分泌不足或作用障碍，致使血糖升高，长期高血糖可引发多种并发症。

（三）性激素

包括雌激素、孕激素（女性主要性激素）和雄激素（男性主要性激素）。雌激素可促进女性生殖系统发育、维持第二性征，绝经后女性雌激素水平下降会出现潮热、骨质疏松等；雄激素能促使男性生殖器官发育、维持第二性征及维持肌肉量等，男性随年龄增长雄激素水平可能降低，出现精力下降等表现。

三、荷尔蒙的调节机制

荷尔蒙分泌受下丘脑-垂体-靶腺轴的精密调控。例如，下丘脑分泌促甲状腺激素释放激素作用于垂体，促使垂体分泌促甲状腺激素，进而调控甲状腺激素的分泌，通过负反馈调节维持荷尔蒙水平的相对稳定，保证机体生理功能的有序进行。

四、不同人群的荷尔蒙特点

（一）儿童

生长发育阶段，生长激素等荷尔蒙对身高增长、身体各系统发育至关重要。若生长激素缺乏，会导致身材矮小；甲状腺激素缺乏则影响智力与体格发育，需密切关注儿童时期荷尔蒙水平是否正常。

（二）女性

月经周期中雌激素与孕激素呈周期性变化；妊娠期荷尔蒙大幅调整，雌激素与孕激素维持妊娠，分娩后荷尔蒙需适应哺乳等生理变化；绝经后雌激素水平显著下降，引发一系列更年期症状。

（三）男性

青春期雄激素大量分泌促使第二性征出现；成年后荷尔蒙水平相对稳定，但随年龄增长雄激素水平可能逐渐降低，需通过健康生活方式维持荷尔蒙平衡。

五、荷尔蒙失衡的影响

荷尔蒙失衡可引发多种疾病。如甲状腺功能亢进（甲状腺激素分泌过多）出现多汗、心悸、消瘦等；肾上腺皮质激素分泌异常可导致库欣综合征（表现为向心性肥胖、高血压等）或Addison病（出现乏力、低血压等），影响机体应激、代谢等多方面功能。