多少斤属于肥胖症

体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦及健康的标准，成人BMI18.5-24.9为正常，≥25超重，≥30肥胖；2-18岁儿童青少年依同年龄、同性别BMI值95百分位判定肥胖；不良生活方式易致肥胖；孕妇孕期体重需依孕前BMI合理控制；老年人新陈代谢慢、活动少易肥胖，判定时有时需结合体脂率等指标综合判断。

体质指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算方式为体重（千克）除以身高（米）的平方，即BMI=体重（kg）÷身高2（m2）。按照世界卫生组织的标准，成人BMI在18.5-24.9之间为正常体重范围；BMI≥25为超重；BMI≥30则属于肥胖症。例如，一个身高1.7米，体重70千克的人，其BMI=70÷(1.7)2≈24.2，处于正常范围；若体重达到85千克，BMI=85÷(1.7)2≈29.4，就属于肥胖症范畴。

不同年龄儿童青少年的判定标准

2-18岁儿童青少年：需结合年龄、性别来判定。对于2-18岁的儿童青少年，有专门的生长曲线来评估肥胖情况。一般来说，BMI超过同年龄、同性别儿童青少年BMI值的95百分位可判定为肥胖症。比如，一个12岁、身高1.5米的男孩，体重如果达到70千克，按照儿童青少年BMI生长曲线标准，可能就会被判定为肥胖症。这是因为儿童青少年处于生长发育阶段，单纯用成人的BMI标准来衡量不太准确，生长曲线能更精准地反映其生长发育中体重与身高的关系是否正常。

其他相关因素

生活方式影响：长期高热量饮食、缺乏运动等不良生活方式会增加肥胖症的发生风险。例如，儿童青少年如果经常食用油炸食品、碳酸饮料，同时课余时间大多用于久坐看电视、玩电子设备，而很少进行户外运动，就更容易出现体重超标进而发展为肥胖症。对于成年人来说，工作压力大导致运动时间减少，晚餐过于丰盛等情况，也会促使BMI上升，增加肥胖症的发生概率。

特殊人群情况

孕妇：孕期体重增长过多也可能被视为一种特殊的肥胖相关情况。一般建议孕妇在孕期的体重增长应根据孕前体质指数来合理控制。孕前BMI正常的孕妇，孕期体重增长11.5-16千克较为适宜；孕前BMI过低的孕妇，孕期体重增长可适当多一些，在12.5-18千克；孕前BMI过高的孕妇，孕期体重增长则应控制在7-11.5千克，以避免因孕期体重过度增加带来母婴健康风险，如妊娠糖尿病、巨大儿等问题，同时也为产后体重恢复奠定基础。

老年人：老年人新陈代谢减缓，活动量相对减少，更容易发生肥胖。老年肥胖症可能会引发多种健康问题，如增加患心血管疾病（如高血压、冠心病）、糖尿病、骨关节疾病等的风险。老年人在判定肥胖时同样可参考BMI标准，但由于老年人肌肉量减少等特殊情况，有时可能需要结合体脂率等其他指标综合判断。例如，一位65岁、身高1.6米的老人，体重60千克，BMI=60÷(1.6)2≈23.4，看似在正常范围，但如果体脂率过高，也可能存在健康隐患，因为老年人肌肉流失，体脂相对比例更需关注。