人的低压是多少正常

正常人低压（舒张压）范围一般在60~89mmHg，儿童血压随年龄变化，成年人健康者舒张压稳定在此范围，老年人血管弹性下降易出现舒张期低血压或舒张压偏高情况，低压过低会致重要脏器灌注不足，过高则可能引发多种疾病及相关不良影响，需针对不同情况进行相应处理。

一、正常低压范围

正常人的低压（舒张压）范围一般在60~89mmHg之间。舒张压是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。

二、不同人群的低压情况差异

（一）儿童

儿童的血压会随着年龄增长而变化。新生儿的舒张压一般在25~40mmHg；1岁左右婴儿舒张压约为40~50mmHg；到青春期时，接近成人水平，即60~89mmHg。儿童血压会受生长发育、活动量等因素影响，比如过度活动后可能短时间内血压有波动，但一般会在正常范围内。

（二）成年人

健康成年人的舒张压正常范围稳定在60~89mmHg。男性和女性在正常生理状态下，舒张压差异不大，但女性在生理期、孕期等特殊时期可能会有一定波动，一般仍在正常范围内。例如，孕期女性由于生理变化，血压可能会有轻度变化，但只要舒张压不低于60mmHg且不超过89mmHg，通常也被视为相对正常情况，但需密切监测。

老年人随着年龄增长，血管弹性下降，可能会出现舒张压偏低或偏高的情况。一般来说，老年人舒张压正常范围仍为60~89mmHg，但相对更易出现舒张压低于60mmHg的情况，称为舒张期低血压。这是因为老年人动脉粥样硬化，血管弹性减退，心脏舒张时血液回流相对较快，导致舒张压降低。如果老年人舒张压低于60mmHg，同时伴有头晕、乏力等不适症状，需要引起重视，可能与心脑血管灌注不足等有关；而如果舒张压高于89mmHg，则需警惕高血压的可能，尤其是单纯舒张期高血压在老年人中较为常见，需要进一步评估和管理。

三、低压异常的影响及相关情况

（一）低压过低

当舒张压低于60mmHg时，称为舒张压偏低。可能会导致重要脏器灌注不足，比如脑灌注不足时，会出现头晕、黑矇甚至晕厥等症状；心脏灌注不足可能会引起心肌缺血等问题。引起舒张压过低的原因有很多，如大量失血、严重感染导致血管扩张、某些药物影响（如降压药使用不当等）、严重的营养不良等。对于舒张压过低的情况，需要针对病因进行治疗，同时注意休息，避免突然站立等可能加重脑缺血的动作。

（二）低压过高

如果舒张压高于89mmHg，就属于舒张压偏高，可能提示存在高血压。长期的舒张压偏高会增加心脏后负荷，加重心脏负担，容易导致左心室肥厚、心力衰竭等心脏疾病；还会损害脑血管，增加脑卒中的发生风险；对肾脏也会造成损伤，影响肾功能等。引起舒张压过高的因素包括遗传因素、不健康的生活方式（如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等）、某些疾病状态（如肾脏疾病、内分泌疾病等）。对于舒张压偏高的情况，需要改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻精神压力等，必要时可能需要在医生指导下使用降压药物进行治疗。